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愛做夢控制不住該怎么辦?

女, 23歲。我很愛做夢,老是控制不住自己,每天中午和早上起床時,身體都會極度虛弱,手都抬不起來,有點像夢魘,一年幾乎有300天都做夢,控制不住自己,精神身體都很虛弱,怎么

ask_854105 2016-01-14 17:12:07

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉光艷 護(hù)師

信陽市中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。簨D產(chǎn)科常見疾病,兒科,外科,基礎(chǔ)疾病的護(hù)理知識

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  • ask_854105

    女, 23歲。我很愛做夢,老是控制不住自己,每天中午和早上起床時,身體都會極度虛弱,手都抬不起來,有點像夢魘,一年幾乎有300天都做夢,控制不住自己,精神身體都很虛弱,怎么辦!

  • 劉光艷

    你好

  • 劉光艷

    在嗎

  • 劉光艷

    在嗎親

  • ask_854105

    你好

  • 劉光艷

    親。醫(yī)學(xué)上你是淺睡眠

  • ask_854105

    什么意思

  • 劉光艷

    淺睡眠就是睡得不踏實

  • 劉光艷

    容易做夢

  • 劉光艷

    你可以調(diào)理一下

  • ask_854105

    我小時候受過刺激,自從那之后再也沒有睡過好覺

  • ask_854105

    有7年了

  • ask_854105

    怎么調(diào)理

  • ask_854105

    我媽告訴我,不要亂想,我沒有亂想,可就是做夢

  • ask_854105

    很苦惱

  • 劉光艷

    親。你可以吃點七葉安神片加歸脾丸

  • 劉光艷

    用過嗎

  • 劉光艷

    你媽媽說的很對

  • ask_854105

    有沒有食療?

  • ask_854105

    沒有

  • 劉光艷

    也能理解你不能控制

  • ask_854105

    可我沒有亂想啊

  • 劉光艷

    你吃這些藥看看

  • 劉光艷

    我再給你食物上調(diào)理

  • ask_854105

    是治療什么的?

  • ask_854105

    睡覺本來很輕松,我睡醒身心疲憊

  • 劉光艷

    就是治療失眠多夢的

  • ask_854105

    哦哦,我沒有失眠,只是多夢

  • 劉光艷

    你多吃山藥。紅棗。紅豆。核桃。薏米粥。

  • 劉光艷

    還有魚湯。

  • ask_854105

  • 劉光艷

    嗯嗯。

  • 劉光艷

    還有疑問嗎親

  • ask_854105

    多久見效?

  • 劉光艷

    平時沒事多運動

  • 劉光艷

    先試試一個月

  • ask_854105

  • 劉光艷

    嗯嗯。還有疑問嗎

  • ask_854105

    沒了

  • ask_854105

    謝謝

  • 劉光艷

    謝謝你了

  • ask_854105

  • 劉光艷

    我會定時回訪你的

  • 劉光艷

    那我關(guān)閉對話了哦。可以嗎

  • ask_854105

  • ask_854105

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