男, 18歲。大腿腿部肌肉拉傷 求快速解決辦法 最好一個(gè)星期以內(nèi)的 急急急
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男, 18歲。大腿腿部肌肉拉傷 求快速解決辦法 最好一個(gè)星期以內(nèi)的 急急急!??!
黃小凡
你好
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你好
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我大腿后面肌肉拉傷
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有什么最快最見(jiàn)效的辦法治么
黃小凡
多長(zhǎng)時(shí)間了?
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一個(gè)星期
黃小凡
24小時(shí)內(nèi)冷敷
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現(xiàn)在么?
黃小凡
已經(jīng)拉傷一個(gè)星期了?
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嗯
黃小凡
剛拉傷的24小時(shí)內(nèi)冷敷
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那現(xiàn)在怎么辦
黃小凡
現(xiàn)在堅(jiān)持每天熱敷
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多久能好
黃小凡
可以去做下理療
黃小凡
避免劇烈運(yùn)動(dòng)
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主要我現(xiàn)在拉傷的地方把腿繃直后 摸著已經(jīng)有明顯的斷痕了
黃小凡
肌纖維有斷裂,立即冷敷
黃小凡
局部加壓包扎
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以前不知道 我就沒(méi)管
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現(xiàn)在已經(jīng)有段時(shí)間了
黃小凡
抬高患肢,外敷中藥
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如果我用針灸能好使么
黃小凡
成慢性的只能慢慢恢復(fù)
黃小凡
可以的
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慢性??
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慢性有什么癥狀
黃小凡
就是恢復(fù)有個(gè)時(shí)間過(guò)程
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慢性的肌肉拉傷有什么癥狀
黃小凡
就是勞累后肌肉酸疼
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那倒是沒(méi)有
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那我這很快就能恢復(fù)好
黃小凡
那你除了斷痕還有其他不舒服嗎?
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行為受限制
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不能把腿伸直了抬起來(lái)
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抬起來(lái)就疼
黃小凡
可以做一下靜力性的拉伸練習(xí)
黃小凡
循序漸進(jìn)
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呃
黃小凡
勿操之過(guò)急
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那我要短期內(nèi)讓他好 怎么弄 針灸或者熱疚行么
黃小凡
防止過(guò)度疲勞
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好吧
黃小凡
可以針灸,推拿
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OK
黃小凡
注意保護(hù)
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嗯呢 我知道了
黃小凡
保暖
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嗯
黃小凡
好的
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還有一個(gè)事
黃小凡
祝早日康復(fù)!
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問(wèn)您一下
黃小凡
什么事?
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我這個(gè)不吃瘦一點(diǎn) 吃一點(diǎn)胖一堆
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怎么辦
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是什么樣子的問(wèn)題
黃小凡
建議多吃蔬菜水果
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哦哦
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好吧
黃小凡
中醫(yī)認(rèn)為是脾的問(wèn)題
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喔喔
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好吧
ask_274703
謝謝您
黃小凡
脾的運(yùn)化功能失調(diào)
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喔喔
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好了 沒(méi)事了
ask_274703
謝謝您
黃小凡
恩
展開全部?jī)?nèi)容