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經(jīng)常性便秘，兩三天才上一次
臨邑縣疾病預(yù)防控制中心 消化內(nèi)科
主治疾?。何秆?胃潰瘍,消化不良,十二指腸潰瘍,胃穿孔等,為您介紹消化系統(tǒng)疾病預(yù)防保健,治療知識
ask_7ZgSR4
經(jīng)常性便秘，兩三天才上一次
翟星辰
您好
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你好
翟星辰
建議平時多喝水
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有喝
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上廁所的時間沒有規(guī)律
翟星辰
多吃蘋果和香蕉
翟星辰
最好不用藥
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怎么樣可以改善
翟星辰
我告訴你一個方法
翟星辰
呼吸時用腹式呼吸，腹部隨著呼吸運(yùn)動而起伏。借助腹肌的力量來帶動腸的蠕動，非常有效。
ask_7ZgSR4
謝謝
翟星辰
不客氣
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