女, 33歲。這十幾天晚上睡覺一直做夢(mèng)、怎么回事?第二天醒來沒精神!黑眼圈都出來了
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女, 33歲。這十幾天晚上睡覺一直做夢(mèng)、怎么回事?第二天醒來沒精神!黑眼圈都出來了
李榮賢
你好,近來有什么心事嗎?有不俞快的事嗎?
李榮賢
就是這樣,有落什么原因嗎?
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沒有心事
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都沒有
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也沒什么壓力
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天天吃了玩睡
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這十幾天感冒
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現(xiàn)在好了,就是咳嗽
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睡覺做夢(mèng)等于沒睡一樣
李榮賢
夜間咳嗽嗎?
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不會(huì)
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一般白天
李榮賢
做夢(mèng)能記住嗎?
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早上起床
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可以
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連這幾天都做夢(mèng)
李榮賢
這是小腦過度興奮所至,
李榮賢
最近比較疲勞嗎?
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人看上去都沒精神,而且黑眼圈都出來了
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沒有
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我不做事
李榮賢
熬夜嗎?
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不熬夜
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睡眠質(zhì)量都可以
李榮賢
建議先規(guī)律生活,給自己找些事做,白天讓自己忙起來吧!
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我一早都這樣生活著
李榮賢
這是睡眠質(zhì)量差!
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就這十幾天連做夢(mèng)
李榮賢
總是這樣不行,可以晚上服用一片睡眠藥!
李榮賢
你好,在嗎?
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什么睡眠藥
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睡都睡得著
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就是做夢(mèng)
李榮賢
中藥可以吃,如甜夢(mèng)口服液!加強(qiáng)白天做事時(shí)間,累了也就會(huì)睡眠好些了!
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應(yīng)該不是太閑原因
李榮賢
有關(guān)系,生活該充實(shí)一些!
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嗯
李榮賢
還有問題嗎?
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以前都不會(huì)
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會(huì)不會(huì)感冒引起哪里問題了
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身體虛
李榮賢
不會(huì),你想多了,先給自己找個(gè)事做吧,努力忙碌起來,也許就好,試試吧!
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