入睡容易早醒是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_139118

  男，25歲。最近一個(gè)多月總是早醒，入睡非常容易，晚上十點(diǎn)半左右休息，但是一般睡到凌晨?jī)扇c(diǎn)就再也沒有深睡眠了，都是淺眠，感覺自己非常痛苦，畢竟自己還還年輕，原來的睡眠質(zhì)量非常好，覺得以前一覺到天亮的日子一去不復(fù)返了。

• 在線醫(yī)生

  你好.

• ask_139118

  你好

• 在線醫(yī)生

  嗯.你能先告訴我,

• 在線醫(yī)生

  最近一個(gè)多月或之前,發(fā)生了什么事情或是有什么原因讓你對(duì)早醒的問題如此關(guān)注呢?

• ask_139118

  最近一段時(shí)間覺得自己的精神狀態(tài)非常糟糕

• ask_139118

  因?yàn)樗哔|(zhì)量一直不好

• ask_139118

  去年12月6日早上開始

• 在線醫(yī)生

  嗯.那你能還告訴我,最近一段時(shí)間之前,發(fā)生了什么事情或是有什么原因讓你的精神狀態(tài)非常糟糕呢?

• ask_139118

  莫名其妙胸悶

• ask_139118

  感覺透不過氣

• ask_139118

  然后去醫(yī)院做了各種檢查

• ask_139118

  都是正常的

• ask_139118

  但是胸悶始終不見好轉(zhuǎn)

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)你回答我剛才的提問,好嗎?

• ask_139118

  到12月13日還有點(diǎn)低燒

• ask_139118

  嘔吐

• ask_139118

  我當(dāng)時(shí)就去掛水了

• ask_139118

  但是五天水掛完之后

• ask_139118

  整個(gè)人就掛亂了

• 在線醫(yī)生

  嗯.你請(qǐng)講完.

• ask_139118

  得了比較嚴(yán)重的慢性咽炎

• ask_139118

  剛開始胃腸功能很差

• ask_139118

  一吃冷的就吐

• ask_139118

  更討厭的是開始失眠了

• ask_139118

  最糟糕的時(shí)候徹夜難眠

• ask_139118

  現(xiàn)在入睡非常容易

• ask_139118

  就是早醒

• 在線醫(yī)生

  嗯.你說完了嗎?

• ask_139118

  確切的說我是從12月20日開始睡眠不好的

• ask_139118

  之前都是一覺到天亮

• ask_139118

  現(xiàn)在總覺得整個(gè)人精神萎靡

• 在線醫(yī)生

  你說完了沒有?

• ask_139118

  差不多了

• 在線醫(yī)生

  那你愿意聽我為你作出我的初步診斷嗎?

• ask_139118

  我之前有疑病癥和焦慮癥

• ask_139118

  覺得是無形之中的

• ask_139118

  總擔(dān)心自己因?yàn)槟谴螔焖讶藪靿牧?p>

• 在線醫(yī)生

  那就對(duì)了.

• 在線醫(yī)生

  你希望我?guī)椭闾岢鑫业慕ㄗh來嗎?

• 在線醫(yī)生

  哦,看來,你不需要我提出我的建議來了.是吧?

• ask_139118

  不是

• ask_139118

  醫(yī)生

• ask_139118

  我看過心理醫(yī)生

• ask_139118

  也配了藥

• ask_139118

  但是感覺對(duì)睡眠幫助不大

• 在線醫(yī)生

  那我告訴你,你所尋找的心理醫(yī)生對(duì)你的作用不大.

• ask_139118

  醫(yī)生，作為我這個(gè)年齡面對(duì)這種折磨覺得自己太背了

• 在線醫(yī)生

  是的,我能理解.所以,

• 在線醫(yī)生

  當(dāng)前你只考慮吃藥是解決不了你當(dāng)前的問題的.

• ask_139118

  我每天還是堅(jiān)持上班

• ask_139118

  但是感覺現(xiàn)在沒有了原來的那股精氣神了

• ask_139118

  疲憊

• 在線醫(yī)生

  是的,如果你不再向我了解你當(dāng)前的治療原則的話,會(huì)讓你現(xiàn)在的問題變的更復(fù)雜和嚴(yán)重的.

• ask_139118

  您指的是我需要心理輔導(dǎo)？

• 在線醫(yī)生

  是的.而且是必須的.

• 在線醫(yī)生

  否則,你的問題會(huì)越來越復(fù)雜和嚴(yán)重的.

• ask_139118

  我覺得道理我都懂

• 在線醫(yī)生

  那你就誤會(huì)了,我這樣說吧,

• ask_139118

  睡覺的時(shí)候我也確實(shí)沒在想什么

• ask_139118

  但是它就是無形當(dāng)中的

• ask_139118

  早醒

• 在線醫(yī)生

  我是通過語音或電話咨詢的方式來提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)的,如果你能信任我,我會(huì)為你提供系統(tǒng)的心理咨詢服務(wù),來幫助你重新構(gòu)建新的信念,讓你能有效地控制自己的情緒,使你能更好地精神康復(fù).如果你能接受我的這一專業(yè)心理咨詢服務(wù)的話,你可以在這里告訴我你的扣扣或微信的.好嗎?

• ask_139118

  多少收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)？

• 在線醫(yī)生

  是這樣,我的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)是:300元/次,每次心理咨詢時(shí)間為一個(gè)小時(shí).

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