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早醒時間不定難以入眠很難受

男 | 24歲 2017-02-11 10:02:31 9人回復 來自寧波市

健康咨詢描述: 連續(xù)五天早醒醒來后難以入眠(我懷疑是腎虛引起的)不知道怎么調整自己

醫(yī)生回復區(qū)

王丹
王丹 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 高血壓,冠心病等常見疾病知識扎實;對外科疾病包括耳 幫助網(wǎng)友:2944
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2017-02-11 10:04:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,不知道您指的早醒是幾點醒如果是五點以后,也屬于正常的。
      指導意見:
      您可以口服谷維素維生素,b1安神,補腦液調理看看。注意養(yǎng)成生活規(guī)律,不要熬夜。并保持心情愉快。
      

馮海桃
馮海桃 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒急性支氣管肺炎,缺氧缺血性腦病,支氣管哮喘,上 幫助網(wǎng)友:23100稱贊:21
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2017-02-11 10:04:31 我要投訴

      病情分析:
      可能是由于精神緊張壓力過大,或者是長期熬夜造成的。注意一下,有沒有手淫史?
      指導意見:
      一定要養(yǎng)成良好的生活習慣規(guī)律。最好不要熬夜勞累,知道早睡早起身體好堅持鍛煉增強體質,普通葡萄糖酸鈣口服液。

2017-02-11 19:57 ask74848408pv 追問

有手淫史怎么說?

2017-02-12 08:24醫(yī)生回答:

有手淫史,就要多注意啦。'頻繁手淫,就容易導致腎虛。一定要是適當節(jié)制

賀懷珠
賀懷珠 平陰縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 新生兒黃疸,便秘,咳嗽,肺炎,腹瀉,小兒哮喘,厭食 幫助網(wǎng)友:27533稱贊:3
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2017-02-11 10:16:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這個現(xiàn)象,可能是過年勞累,興奮,飲食不規(guī)律導致的后果。
      指導意見:
      這個現(xiàn)象,需要平時注意衛(wèi)生,飲食清淡,不要熬夜,鍛煉身體,口服六味地黃丸調理身體。
      
      以上是對“早醒時間不定難以入眠很難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

申紅彬
申紅彬 菏澤御博醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 秋季腹瀉,小兒肺炎,手足口病,麻疹,水痘,腮腺炎, 幫助網(wǎng)友:16438稱贊:63
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2017-02-11 10:03:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您提供的情況,考慮您是由于神經(jīng)功能紊亂導致的這種情況
      指導意見:
      建議您可以吃一些調節(jié)神經(jīng)的藥物比如刺五加,谷維素,安神補腦液等進行治療,祝您早日康復
      

樊朝輝
樊朝輝 霸州市霸州鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 皮膚性病科常見病如濕疹,蕁麻疹,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網(wǎng)友:74348稱贊:198
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2017-02-11 10:04:37 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應該考慮還是有神經(jīng)衰弱,適當應用中藥或是調節(jié)神經(jīng)藥物。
      指導意見:
      你的情況應該考慮檢查是不是有神經(jīng)衰弱,適當應用調節(jié)神經(jīng)的谷維素和維生素B1應用點中藥安神丸。
      

任曉強
任曉強 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結腸炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:55032稱贊:108
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2017-02-11 10:05:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來說,考慮與腎虛有關,還可出現(xiàn)頭暈,耳鳴,腰酸,乏力的表現(xiàn)。
      指導意見:
      建議掛中醫(yī)內科,合理辯證,明確診斷。合理治療。平時多注意飲食,以清淡食物為主,多鍛煉身體。
      

劉花蕊
劉花蕊 二級心理咨詢師 擅長: 孕期營養(yǎng)保健,乳母營養(yǎng)保健,嬰幼兒營養(yǎng)保健,兒童營 幫助網(wǎng)友:11774稱贊:15
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2017-02-11 10:06:10 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的癥狀看這是和炎癥有關,如可能有維生素和微量元素的缺乏。
      指導意見:
      睡前泡熱水腳還有睡前喝杯溫牛奶也是有緩解調理睡眠質量的,適當進行鈣的補充
      
      以上是對“早醒時間不定難以入眠很難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張芃
張芃 廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血壓,慢性乙型肝炎,缺鐵 幫助網(wǎng)友:7053稱贊:48
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2017-02-11 10:06:11 我要投訴

      病情分析:
      你的情況往往是因為作息規(guī)律改變造成,大多數(shù)人是因為晚上睡的早,平時生活也很悠閑出現(xiàn)這樣的情況
      指導意見:
      你的狀況一般不需要特殊治療,平時要多吃清淡的,加強自己的生活節(jié)奏,就可以明顯改善

2017-02-11 10:13 ask74848408pv 追問

平時12點睡現(xiàn)在11點睡就早了一個小時

2017-02-11 10:16醫(yī)生回答:

那你每天是幾點鐘會早醒呢

2017-02-11 14:04 ask74848408pv 追問

剛開始3.21然后4.27第三天4.52在然后2.17

2017-02-11 14:12醫(yī)生回答:

你的情況最好睡覺前不要吃東西,不要喝太多水,會改善的

郭盼盼
郭盼盼 護師 擅長: 主要治療康復!腦出血腦血栓!后期康復治療!骨折術后 幫助網(wǎng)友:13752稱贊:9
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2017-02-11 10:06:15 我要投訴

      病情分析:
      一般精氣虧損腎氣不足會引起不同程度的虛癥,導致失眠的情況。
      指導意見:
      如果是虛癥引起的您可以服用滋補腎氣類的藥物進行調理,適當?shù)恼{整作息時間,盡量白天少睡覺。
      

疾病百科| 腎虛

掛號科室:中醫(yī)科

溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

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