我長(zhǎng)期失眠很久了該怎么辦？

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• ask_m2CPkI

  醫(yī)生，我長(zhǎng)期失眠很久了該怎么辦，每天晚上感冒睡著

• ask_m2CPkI

  醫(yī)生你好，我長(zhǎng)期失眠很久了該怎么辦，每天晚上感冒睡著

• 劉永貴

  你好

• 劉永貴

  多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_m2CPkI

  差不多有兩到三年了

• ask_m2CPkI

  好久沒(méi)有熟睡過(guò)了

• ask_m2CPkI

  醒了就很難睡著我也吃過(guò)中藥沒(méi)什么用一樣

• 劉永貴

  那你的年齡

• ask_m2CPkI

  25歲

• ask_m2CPkI

  我這個(gè)該怎么辦呢

• 劉永貴

  你用過(guò)什么方法

• ask_m2CPkI

  就吃過(guò)兩次中藥，以前還吃過(guò)安神補(bǔ)腦液

• 劉永貴

  建議你睡前用熱水泡泡腳，再睡前喝杯牛奶

• ask_m2CPkI

  我也有泡現(xiàn)在每天晚上，牛奶沒(méi)喝，有用嗎

• 劉永貴

  有用的

• 劉永貴

  你需要試試的

• ask_m2CPkI

  好的，還有什么其他方法嗎

• 劉永貴

  還有就是用藥物了

• 劉永貴

  我個(gè)人先不建議你用藥物

• ask_m2CPkI

  純牛奶可以嗎

• 劉永貴

  是可以的

• ask_m2CPkI

  為什么呢，

• ask_m2CPkI

  可是夏天也要泡腳嗎

• 劉永貴

  是的

• 劉永貴

  也要泡的

• ask_m2CPkI

  大概泡一次多長(zhǎng)時(shí)間啊

• ask_m2CPkI

  大概泡一次多長(zhǎng)時(shí)間啊

• 劉永貴

  10到20分鐘左右

• ask_m2CPkI

  都可以嗎，不管是夏天，你是說(shuō)每天持續(xù)跑 泡管用嗎

• 劉永貴

  是的

• 劉永貴

  都可以的

• ask_m2CPkI

  大概持續(xù)泡多久有效呢，泡完可以不馬上上床可以嗎

• 劉永貴

  正常是一周左右

• 劉永貴

  泡完半個(gè)小時(shí)上床就行

• ask_m2CPkI

  你是說(shuō)持續(xù)泡一個(gè)禮拜就有效嗎

• 劉永貴

  是的

• 劉永貴

  正常就會(huì)有效果

• ask_m2CPkI

  額，十到20分鐘都可以啊，

• 劉永貴

  是的

• ask_m2CPkI

  你是說(shuō)不用吃那些藥物都可以嗎，

• 劉永貴

  還有問(wèn)題嗎？

• 劉永貴

  我個(gè)人不建議經(jīng)常吃藥

• 劉永貴

  這樣試試

• 劉永貴

  如果實(shí)在不好再吃

• ask_m2CPkI

  我想請(qǐng)問(wèn)一下不好的話(huà)有什么藥物可以治療呢

• 劉永貴

  安眠藥物呀！

• 劉永貴

  你吃的就行

• ask_m2CPkI

  我想請(qǐng)問(wèn)一下不好的話(huà)有什么藥物可以治療呢

• 劉永貴

  還有就是安定類(lèi)的

• ask_m2CPkI

  你可以介紹點(diǎn)嗎

• 劉永貴

  艾司唑侖

• ask_m2CPkI

  安眠藥物太多我也不知道哪種好

• 劉永貴

  艾司唑侖

• ask_m2CPkI

  這個(gè)可以嗎

• 劉永貴

  可以

• ask_m2CPkI

  這個(gè)可以嗎

• ask_m2CPkI

  要吃多久見(jiàn)效

• 劉永貴

  吃上就能夠睡著

• ask_m2CPkI

  還問(wèn)一下，褪黑素可以嗎

• 劉永貴

  可以的

• ask_m2CPkI

  吃了當(dāng)天就可以睡著嗎

• 劉永貴

  是的

• ask_m2CPkI

  有依賴(lài)性的沒(méi)

• 劉永貴

  有

• ask_m2CPkI

  你是說(shuō)停藥了就會(huì)睡不著了嗎

• ask_m2CPkI

  那不是要一直吃啊，

• 劉永貴

  會(huì)的

• 劉永貴

  短期吃不會(huì)的

• 劉永貴

  我個(gè)人不建議先吃藥

• 劉永貴

  你跑跑腳

• 劉永貴

  喝點(diǎn)牛奶試試

• ask_m2CPkI

  那我停藥了也可以睡著嗎

• 劉永貴

  不行再考慮吃藥

• ask_m2CPkI

  好的，謝謝醫(yī)生了

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