感覺身邊發(fā)生的事情像做夢是怎么了？

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• ask_MLXpbg

  我最近這幾天老是感覺身邊發(fā)生的事情像做夢一樣，是怎么回事

• 在線醫(yī)生

  你好，這樣的情況多久啦？

• ask_MLXpbg

  有兩三天了

• 在線醫(yī)生

  之前有發(fā)生什么特別的事嗎？

• ask_MLXpbg

  沒有啊，就是才生完孩子，

• ask_MLXpbg

  而且最近老是健忘

• 在線醫(yī)生

  可能是才生完孩子，角色沒轉(zhuǎn)變過來，不適應(yīng)，晚上睡眠好嗎？

• ask_MLXpbg

  晚上老是做夢

• 在線醫(yī)生

  除了不真實感，有沒有感覺緊張，焦慮或恐懼什么的？

• 在線醫(yī)生

  雖然做夢，但是睡眠還是可以吧？沒有入睡困難，早醒或間斷入睡吧？

• ask_MLXpbg

  就是入睡困難，

• 在線醫(yī)生

  你的癥狀才兩三天，應(yīng)該跟你生完孩子，睡眠差有關(guān)，你要好好放松心情，保證充足睡眠

• 在線醫(yī)生

  每天按時起床，按時睡覺，晚上睡前洗個熱水澡，喝杯熱牛奶，睡前聽聽輕音樂，放松心情，慢慢就會好的。

• 在線醫(yī)生

  就目前來看不需要用藥，放松觀察幾天

• 在線醫(yī)生

  你自己覺得呢？

• 在線醫(yī)生

  請問還在嗎？

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