精神恍惚，每天像做夢(mèng)一樣

男 | 17歲 2017-01-20 20:47:34 1人回復(fù) 來(lái)自滄州市

健康咨詢描述：男，17，上高中，我每天像做夢(mèng)一樣看到的東西亮與暗對(duì)比度特別高，一運(yùn)動(dòng)就感覺(jué)精疲力竭，身體能量存儲(chǔ)率很低，但是學(xué)習(xí)效率還是比較高的，能記住東西也不失眠思維也比較活躍，只是到了晚上開(kāi)燈之后，坐在教室里就覺(jué)得自己不是自己，看到的所有東西如同虛影，就好像自己不是這個(gè)世界的人，我很擔(dān)心考試會(huì)影響發(fā)揮

想得到的幫助：希望醫(yī)生能告訴我是怎么回事，會(huì)不會(huì)是什么絕癥的前期預(yù)兆

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2017-01-20 20:58:13 我要投訴

      病情分析：
      您好根據(jù)敘述建議您放松心情不要給自己的壓力太大保持心情舒暢
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多與家人及朋友交流溝通增加戶外運(yùn)動(dòng)必要時(shí)到醫(yī)院心理衛(wèi)生門(mén)診就診

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>