怎么樣才能安全健康減肥！??！還得是懶人減肥法
在線醫(yī)生
ask_uDu2o4
怎么樣才能安全健康減肥！??！還得是懶人減肥法??！
在線醫(yī)生
敲膽經(jīng)吧
在線醫(yī)生
順便控制飲食
ask_uDu2o4
敲膽經(jīng)？？？是什么？？？
在線醫(yī)生
平時適當喝點荷葉茶
在線醫(yī)生
就是用拳輕拍大腿兩側
在線醫(yī)生
可以促進脂肪代謝
在線醫(yī)生
中醫(yī)治法
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荷葉茶？？？有區(qū)分嗎？？？
在線醫(yī)生
這個你去藥房買就行
在線醫(yī)生
一天20g
在線醫(yī)生
就可以
在線醫(yī)生
不用買現(xiàn)成的
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那么那個碧生源減肥茶有效果嗎？？？？
在線醫(yī)生
不推薦
在線醫(yī)生
這個是瀉藥的成分
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有人給我推薦一個??！說是用生姜榨汁??！每天喝兩次?。≡缤恚?！喝兩杯
在線醫(yī)生
有不少人，喝時間久了，大腸功能都失調了
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哦！
在線醫(yī)生
這個可以試試
在線醫(yī)生
但長期喝容易上火
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呵呵呵
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我定了一個鄭多燕減肥晚餐！??！還沒到?。⌒睦頉]底
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想問問?。?！
在線醫(yī)生
這個也是可以的
在線醫(yī)生
不過鄭多燕的必須配合運動
在線醫(yī)生
你不是不愛運動嗎
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你是中醫(yī)嗎？
在線醫(yī)生
是
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可是我是干農(nóng)活的?。?？這個運動還不夠啊
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我一干活那汗就更下雨樣的??！
在線醫(yī)生
這個可以的
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我吃了有半年的中藥??！
在線醫(yī)生
這個減肥的中藥，也得配合運動
在線醫(yī)生
否則效果也不是太理想
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就是調理身體的?。?！那個中醫(yī)說我體虛?。?！補氣血
在線醫(yī)生
哦
在線醫(yī)生
我以為是減肥的
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他說里面有那個成分
在線醫(yī)生
哦
ask_uDu2o4
還以為你會有更好的辦法呢?。?！
在線醫(yī)生
減肥其實非常簡單
在線醫(yī)生
沒有什么技術上的難度呀
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可是我減不下去啊！！哪就簡單了？？
在線醫(yī)生
你把飲食量控制一下
在線醫(yī)生
別吃過飽
在線醫(yī)生
根據(jù)自己每天的需求
在線醫(yī)生
然后適當?shù)倪\動一下
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你還有什么更好更快的方法沒啊
在線醫(yī)生
我現(xiàn)在也在減肥呢，就按我剛剛說的方法，不到一個月，掉20斤了
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真的啊？？？？你咋減的?。?？？快分享下啊
在線醫(yī)生
就是把飯量減到原來的一半
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咱能私聊嗎
在線醫(yī)生
然后每晚打球一個小時
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互加個微信唄
ask_uDu2o4
?。∵@運動量不一般啊
在線醫(yī)生
我們快問不允許透露聯(lián)系方式的
在線醫(yī)生
為了減肥，這不算什么，再說，我喜歡打球呀
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什么??？?。磕翘煳疫€加了你們一個婦科醫(yī)生呢
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還是她主動加我的呢！
在線醫(yī)生
真的
在線醫(yī)生
被管理發(fā)現(xiàn)，就完了
在線醫(yī)生
她可能是新人，不知道規(guī)定
在線醫(yī)生
你說你的吧
在線醫(yī)生
我是不能透露
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你看啊！要是以后我有什么不明白的咋找你??？別人我就又不怎么相信了
在線醫(yī)生
但你可以呀
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呵呵呵呵呵呵懂了！??！
在線醫(yī)生
汗
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***我的微信
在線醫(yī)生
啊
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你就是每天喝荷葉茶！加運動！飲食控制？？？就瘦了20斤嗎
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發(fā)錯了剛才
在線醫(yī)生
我沒喝茶
在線醫(yī)生
啊啊
在線醫(yī)生
至少控制飲食
在線醫(yī)生
加運動
在線醫(yī)生
所以感覺減肥非常簡單
ask_uDu2o4
他們說什么茯苓啊什么的加起來會不會更好點呢
在線醫(yī)生
那個是利濕的
在線醫(yī)生
用途不大
ask_uDu2o4
哦?。。。≈懒?！我會嘗試的！！一起努力吧??！晚安
在線醫(yī)生
恩恩
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