每天吃蘋果可以減肥嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_BJaxtU

  我想在瘦十斤，可是醫(yī)生說了晚飯最好吃點水果，那我每天吃個蘋果會影響減肥效果嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  如果只吃一個蘋果的話不會有影響的

• ask_BJaxtU

  也不用跑步吧吃了洗洗就睡可以嗎

• 在線醫(yī)生

  可以的

• 在線醫(yī)生

  不會有太大的影響

• ask_BJaxtU

  那我一個星期吃蘋果一個星期不吃會導致胃腸炎嗎？

• 在線醫(yī)生

  不會的

• ask_BJaxtU

  如果這樣堅持下去要多久才能瘦到十斤呢

• 在線醫(yī)生

  這個不一定的，但是肯定會有比較好的效果

• ask_BJaxtU

  哦，那真的瘦下去以后在適量吃晚飯會不會反彈？

• 在線醫(yī)生

  不會的，適當?shù)膱猿诌\動效果還會更好

• ask_BJaxtU

  啊，謝謝了，沒問題了，再見

• 在線醫(yī)生

  不用謝

• 在線醫(yī)生

  如果沒有什么問題的話我暫時結(jié)束對話，有問題的話可以再次咨詢我，***，感謝您的支持。再見。

展開全部內(nèi)容