19歲了還能長高嗎??？

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• ask_964569

  醫(yī)生 19歲了還能長高嗎

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_964569

  在的

• ask_964569

  醫(yī)生 你好

• ask_964569

  我想問下19歲還能長高嗎

• 在線醫(yī)生

  首先需要到醫(yī)院拍x片，看一下自己的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,就還能明顯增高

• 在線醫(yī)生

  憑經(jīng)驗(yàn)說，我認(rèn)為還有長高的余地

• ask_964569

  那平時(shí)要怎樣才能長高呢

• 在線醫(yī)生

  但是要完全確定的話，還是要看骨骺線有沒有愈合

• ask_964569

  那平時(shí)要怎樣才能長高呢

• 在線醫(yī)生

  充足睡眠，多吃含鈣高的食物，如牛奶

• ask_964569

  做什么運(yùn)動呢

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)運(yùn)動，例如跑步，又簡單又有效

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)運(yùn)動，例如跑步，又簡單又有效

• ask_964569

  我小腿短

• 在線醫(yī)生

  那是遺傳原因，改變不了

• ask_964569

  運(yùn)動 多跑多跳的小腿能變長不

• 在線醫(yī)生

  長個(gè)，是大腿和小腿一起長的

• ask_964569

  骨頭長嗎

• ask_964569

  還是膝蓋長啊

• 在線醫(yī)生

  長個(gè)不就是長骨頭嗎

• ask_964569

  這樣啊

• 在線醫(yī)生

  膝關(guān)節(jié)也發(fā)育

• ask_964569

  醫(yī)生 你說女生長多高好啊

• 在線醫(yī)生

  160到175就挺好

• ask_964569

  我想到170

• ask_964569

  我現(xiàn)在160

• 在線醫(yī)生

  可以試試

• 在線醫(yī)生

  估計(jì)比較困難

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題可以幫你嗎？

• ask_964569

  為什么呀

• ask_964569

  還有個(gè)事

• ask_964569

  醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)年齡，就算長也長不了10cm了。

• ask_964569

  醫(yī)生還有個(gè)問題

• 在線醫(yī)生

  說吧

• ask_964569

  為什么有的人那么能說會道啊

• ask_964569

  是天生的嗎

• 在線醫(yī)生

  有的人性格直爽，有的人圓滑，能說會道。大部分是取決于天生的，后天也可以鍛煉

• ask_964569

  怎么鍛煉啊

• ask_964569

  我嘴笨

• 在線醫(yī)生

  書店里有那種訓(xùn)練口才的書，你可以買本看看

• ask_964569

  看了 好像不管用

• 在線醫(yī)生

  。不能光看，還要實(shí)踐

• 在線醫(yī)生

  不過我覺得做自己挺好的，沒必要刻意改變。反而不自然

• ask_964569

  我想改變

• ask_964569

  但是真的好難

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)問題，我也幫不了你太多。不是我的專業(yè)。你可以找找你周圍口才好的，給他聊聊

• ask_964569

  恩

• ask_964569

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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