我練腹肌影響長高嗎？

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• ask_725374

  我14歲 我練腹肌影響長高嗎？

• 黃后昌

  一般是不會的

• ask_725374

  一般？

• 黃后昌

  身高跟遺傳，訓(xùn)練，營養(yǎng)有比較大的關(guān)系

• ask_725374

  如果爸媽不是很高 自己練 打球這些的可以改變嗎

• 黃后昌

  經(jīng)常鍛煉，同時營養(yǎng)也要跟上。對長身體有幫助，身高自然也會比父輩高

• ask_725374

  我155高 120斤不到也有118斤左右

• ask_725374

  我也想減減肥 所以我每天上課回來我都會跑跑步 練練腹肌這些的

• 黃后昌

  14歲，155。還可以。還有長身高的空間

• ask_725374

  就是說鍛煉還可以高是吧？

• 黃后昌

  經(jīng)常鍛煉的人，比鍛煉少的人，要長得高，結(jié)實

• ask_725374

  我就練2天腹肌 我給個圖片你看看

• ask_725374

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_725374

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 黃后昌

  像你這樣，要加強運動了

• ask_725374

  嗯

• ask_725374

  所以我每天回來都練練 跑跑步這些

• 黃后昌

  要堅持下去

• ask_725374

  嗯 就是練肌肉這些一般不會影響身高的對吧

• 黃后昌

  不會的

• ask_725374

  嗯 好 謝謝你

• 黃后昌

  不用客氣。

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