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醫(yī)生，我想問一下用什么方法可以減掉肚子上的肥肉
淶水縣婁村鎮(zhèn)南安莊村衛(wèi)生室 中醫(yī)綜合科
主治疾?。盒募?冠心病,慢性胃炎,失眠,腦供血不足
ask_Y714lk
醫(yī)生，我想問一下用什么方法可以減掉肚子上的肥肉
隗功喜
您平時飲食作息規(guī)律嗎
隗功喜
運動量大不大。
ask_Y714lk
不大
隗功喜
經(jīng)常久坐嗎？
ask_Y714lk
嗯嗯，是的
隗功喜
如果想減掉肚子上的贅肉。必須堅持每天半個小時以上的有氧運動。
隗功喜
同時配合規(guī)律飲食。
ask_Y714lk
我很少運動
隗功喜
如果想減掉贅肉的話必須運動。
ask_Y714lk
要做些什么運動
隗功喜
仰臥起坐，呼啦圈都可以
ask_Y714lk
嗯嗯，好的
隗功喜
還有其他需要咨詢的嗎
ask_Y714lk
沒有了，謝謝
隗功喜
祝您減肥成功。
隗功喜
不客氣，再見
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