最近凌晨四點多就醒了然后五點多就睡著了咋回事

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• ask_9zvpIg

  醫(yī)生最近凌晨四點多就醒了 然后五點多就睡著了咋回事

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  很高興為您提供咨詢

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_9zvpIg

  呃

• 在線醫(yī)生

  歡迎來訪

• 在線醫(yī)生

  你是說凌晨四點多醒了，到了五點多就又睡著了，沒有別的問題，是嗎？

• ask_9zvpIg

  沒有

• 在線醫(yī)生

  白天也挺好的吧

• ask_9zvpIg

  白天三四點鐘就困了啊

• ask_9zvpIg

  白天三四點鐘就困了啊

• 在線醫(yī)生

  那，夜里睡著的時間能夠達(dá)到幾個小時呀？

• 在線醫(yī)生

  總起來夜里睡得不算好嗎？

• ask_9zvpIg

  八九個小時

• 在線醫(yī)生

  那不少的呢

• 在線醫(yī)生

  您這不屬于失眠

• ask_9zvpIg

  四點鐘醒來 然后一睡 如果沒人叫 能睡到自然醒八點多

• ask_9zvpIg

  最近思考的事情很多

• 在線醫(yī)生

  您是屬于對睡眠需要相對較多的體質(zhì)

• 在線醫(yī)生

  多睡會有好處，但是，白天盡量不睡

• 在線醫(yī)生

  盡量做到作息規(guī)律才更好

• 在線醫(yī)生

  思考應(yīng)該考慮的事情，屬于正常

• 在線醫(yī)生

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