學(xué)生但是肚子有點大怎么才能減下去呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_683389

  我還是學(xué)生但是肚子有點大怎么才能減下來？

• 王新琳

  光是肚子大？

• ask_683389

  能加扣扣嗎？

• ask_683389

  人胖起罷了

• 王新琳

  這里就很方便？

• ask_683389

  身高162體重110算胖嗎？

• 王新琳

  女孩？

• ask_683389

  男的

• 王新琳

  不至于

• ask_683389

  什么

• 王新琳

  不至于胖啊。

• ask_683389

  但是肚子大很。。我想減下來怎么辦

• 王新琳

  你是學(xué)生吧，那就不適合節(jié)食

• 王新琳

  體育鍛煉就可以了

• ask_683389

  高中生

• ask_683389

  飲食方面應(yīng)該注意點什么

• ask_683389

  我比較喜歡吃油大點的食物

• 王新琳

  針對肚子的運動，比如仰臥起坐

• 王新琳

  飲食上均衡就可以，太油膩也不好

• ask_683389

  哦

• ask_683389

  有什么建議？

• 王新琳

  水果蔬菜肉類都要吃

• ask_683389

  我不喜歡吃肉也不太吃水果

• 王新琳

  那就強迫吃啊

• ask_683389

  汗。。肉從小不吃

• 王新琳

  那就只有多吃其他的

• ask_683389

  哦

• ask_683389

  每天做仰臥起坐就可以了嗎

• 王新琳

  男孩子的運動都可以的。

• ask_683389

  哦。。那為什么我長不高

• 王新琳

  基因也很重要的

• ask_683389

  我父母不是很高

• 王新琳

  但是你還小呢，還有長個子的機會。別灰心！

• ask_683389

  我今年快20了

• ask_683389

  是不是么機會了

• 王新琳

  機會小一點而已。后天鍛煉也重要

• ask_683389

  我每天都打籃球的

• 王新琳

  繼續(xù)堅持。會有效果

• ask_683389

  謝謝

展開全部內(nèi)容