我還是學(xué)生但是肚子有點大怎么才能減下來
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我還是學(xué)生但是肚子有點大怎么才能減下來?
王新琳
光是肚子大?
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能加扣扣嗎?
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人胖起罷了
王新琳
這里就很方便?
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身高162體重110算胖嗎?
王新琳
女孩?
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男的
王新琳
不至于
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什么
王新琳
不至于胖啊。
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但是肚子大很。。我想減下來怎么辦
王新琳
你是學(xué)生吧,那就不適合節(jié)食
王新琳
體育鍛煉就可以了
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高中生
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飲食方面應(yīng)該注意點什么
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我比較喜歡吃油大點的食物
王新琳
針對肚子的運動,比如仰臥起坐
王新琳
飲食上均衡就可以,太油膩也不好
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哦
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有什么建議?
王新琳
水果蔬菜肉類都要吃
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我不喜歡吃肉也不太吃水果
王新琳
那就強迫吃啊
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汗。。肉從小不吃
王新琳
那就只有多吃其他的
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哦
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每天做仰臥起坐就可以了嗎
王新琳
男孩子的運動都可以的。
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哦。。那為什么我長不高
王新琳
基因也很重要的
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我父母不是很高
王新琳
但是你還小呢,還有長個子的機會。別灰心!
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我今年快20了
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是不是么機會了
王新琳
機會小一點而已。后天鍛煉也重要
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我每天都打籃球的
王新琳
繼續(xù)堅持。會有效果
ask_683389
謝謝
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