超重到走不動了該怎么辦呢？

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• ask_049227

  男，37歲。男，37歲。醫(yī)生您好！我165高，體重150斤，超重30斤，有點走不動路了，該怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  走不動也要多活動

• 在線醫(yī)生

  主要掌握少吃多運動！

• ask_049227

  我很懶的

• 在線醫(yī)生

  呵呵

• 在線醫(yī)生

  那可不行

• 在線醫(yī)生

  這樣容易導致脂肪堆積

• ask_049227

  我每天12點起床不吃早飯的

• ask_049227

  我肚子大

• 在線醫(yī)生

  早點起床多運動

• 在線醫(yī)生

  早飯一定要吃好

• ask_049227

  我晚上不吃

• 在線醫(yī)生

  晚上少吃

• ask_049227

  哦

• 在線醫(yī)生

  以蔬菜水果為主

• 在線醫(yī)生

  中午吃飽

• ask_049227

  哦

• 在線醫(yī)生

  按我說的方法試試看吧，應該會有效果的！

• ask_049227

  哦

• 在線醫(yī)生

  那就祝您減肥成功！

• ask_049227

  好的

• 在線醫(yī)生

  再見！

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