男,25歲。腰疼 檢查說腰肌勞損 很多年了 怎么保養(yǎng)啊
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男,25歲。腰疼 檢查說腰肌勞損 很多年了 怎么保養(yǎng)啊
孫雪峰
你好
孫雪峰
做的什么檢查
孫雪峰
腰椎CT可以的
孫雪峰
如果現(xiàn)在處于發(fā)病期那么需要針灸理療按摩或是膏藥
孫雪峰
如果是現(xiàn)在不是處于發(fā)病期的話
孫雪峰
需要鍛煉身體
孫雪峰
主要是腰背肌的
孫雪峰
你好在嗎
孫雪峰
你好在嗎
孫雪峰
那么保養(yǎng)主要是不要過于勞累,不要著涼,如果由于工作原因需要異常受力那么帶著點(diǎn)護(hù)腰。起到支撐保護(hù)作用的。發(fā)病期貼點(diǎn)膏藥如果三天不管用果斷針灸按摩。盡量不要口服藥物治療因?yàn)閷?duì)胃,肝腎都不好。希望你能看到,希望對(duì)你有用,在一個(gè)就是可以讓你的朋友幫你每天摩擦脊柱腰部每天一百下,一個(gè)月左右能有效果,好了就到這了,再見了拜。
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