外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 中醫(yī)科 > 針灸按摩科 > 腰疼有腰肌勞損怎么保養(yǎng)?

腰疼有腰肌勞損怎么保養(yǎng)?

男,25歲。腰疼 檢查說腰肌勞損 很多年了 怎么保養(yǎng)啊

ask_976820 2016-04-14 21:49:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫雪峰 四級(jí)檢驗(yàn)師

哈爾濱汽輪機(jī)醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾?。貉祲嚎s性骨折,小兒腦癱,腦梗塞,頸椎病,骨折

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_976820

    男,25歲。腰疼 檢查說腰肌勞損 很多年了 怎么保養(yǎng)啊

  • 孫雪峰

    你好

  • 孫雪峰

    做的什么檢查

  • 孫雪峰

    腰椎CT可以的

  • 孫雪峰

    如果現(xiàn)在處于發(fā)病期那么需要針灸理療按摩或是膏藥

  • 孫雪峰

    如果是現(xiàn)在不是處于發(fā)病期的話

  • 孫雪峰

    需要鍛煉身體

  • 孫雪峰

    主要是腰背肌的

  • 孫雪峰

    你好在嗎

  • 孫雪峰

    你好在嗎

  • 孫雪峰

    那么保養(yǎng)主要是不要過于勞累,不要著涼,如果由于工作原因需要異常受力那么帶著點(diǎn)護(hù)腰。起到支撐保護(hù)作用的。發(fā)病期貼點(diǎn)膏藥如果三天不管用果斷針灸按摩。盡量不要口服藥物治療因?yàn)閷?duì)胃,肝腎都不好。希望你能看到,希望對(duì)你有用,在一個(gè)就是可以讓你的朋友幫你每天摩擦脊柱腰部每天一百下,一個(gè)月左右能有效果,好了就到這了,再見了拜。

展開全部?jī)?nèi)容