15歲青少年練肌肉會不會影響長高和發(fā)育？

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• ask_806895

  男，15歲。15歲青少年練肌肉會不會影響長高和發(fā)育？

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  你好

• ask_806895

  男，15歲。15歲青少年練肌肉會不會影響長高和發(fā)育？

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  不會的

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  目前身高多少

• ask_806895

  150

• ask_806895

  偏矮

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  父母身高

• ask_806895

  快15歲了

• ask_806895

  爸165媽155

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  應(yīng)該盡早干預(yù)

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  建議查骨齡

• ask_806895

  醫(yī)院可以查骨齡的嗎？

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  嗯

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  看骨骺線

• ask_806895

  做多了那些俯臥撐之類的會不會影響長高？

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  不會影響的

• ask_806895

  引體向上之類的

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  同時建議多做有利于身高的運(yùn)動

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  引體向上也好的

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  如摸高，爬樓梯，打籃球，跳繩等

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  注意休息，不要熬夜，因?yàn)樯L激素是半夜睡覺時分泌的

• ask_806895

  練腹肌會不會影響長高？

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  也不會的

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  舉重可以影響的

• ask_806895

  那做俯臥撐之類的，不要負(fù)重就不會的吧？

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  嗯

• ask_806895

  我以為肌肉形成了后就不會長高

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  不會，不要擔(dān)心

• ask_806895

  那醫(yī)生

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  嗯

• ask_806895

  有什么長高的好建議呢？

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  多做有利于身高的運(yùn)動，如摸高，爬樓梯，打籃球，跳繩等，注意休息，不要熬夜，因?yàn)樯L激素是半夜睡覺時分泌的

• ask_806895

  飲食呢？

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  雞蛋，牛奶，牛肉

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  親，還有疑問嗎

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