怎樣才能減肥，跳繩能不能減肥？

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• ask_222865

  怎樣減肥最快？？？

• 廖冬梅

  你好

• 廖冬梅

  減肥需要有耐心

• 廖冬梅

  慢慢來

• ask_222865

  跳繩能減肥嗎？

• 廖冬梅

  可以的

• 廖冬梅

  有氧運動

• ask_222865

  可以怎樣減肥？

• ask_222865

  每天什么時候跳？能減肥？

• 廖冬梅

  多運動

• 廖冬梅

  和控制飲食

• ask_222865

  怎樣運動？

• 廖冬梅

  跑步跳繩什么的都是運動

• ask_222865

  怎樣控制飲食？

• 廖冬梅

  不吃零食

• 廖冬梅

  少吃肥膩的

• 廖冬梅

  不暴飲暴食

• ask_222865

  蔬菜之類的呢！

• 廖冬梅

  蔬菜可以

• ask_222865

  每天跳繩可以減肥嗎？

• 廖冬梅

  可以的

• 廖冬梅

  每天堅持半個鐘到一個鐘

• 廖冬梅

  還有疑問嗎親

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