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肌肉酸痛怎么辦有什么好的方法嗎？

肌肉酸痛。怎么辦有什么好的方法嗎？這兩天做了俯臥撐，和仰臥起坐。

ask_r7seb0 2017-09-12 15:28:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孫樹齊 醫(yī)師

武城縣婦幼保健院   康復(fù)科

主治疾?。簭?qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,中風(fēng),骨折

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  • ask_r7seb0

    肌肉酸痛。怎么辦有什么好的方法嗎

  • 孫樹齊

    按摩

  • 孫樹齊

    多長時(shí)間了？

  • ask_r7seb0

    腹部痛

  • ask_r7seb0

    1天

  • 孫樹齊

    鍛煉了

  • ask_r7seb0

    這兩天做了俯臥撐

  • ask_r7seb0

    和仰臥起坐

  • 孫樹齊

    這個(gè)很正常

  • 孫樹齊

    不用治療的

  • ask_r7seb0

    哦

  • 孫樹齊

    可以做做熱敷

  • ask_r7seb0

    哦

  • ask_r7seb0

    謝謝

  • 孫樹齊

    不客氣

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