面色不好，發(fā)黃發(fā)灰，是腸胃問(wèn)題嗎？

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• ask_223826

  男20歲，面色不好，發(fā)黃發(fā)灰，腸胃問(wèn)題？脾功能問(wèn)題？

• 陳志強(qiáng)

  你好

• 陳志強(qiáng)

  請(qǐng)問(wèn)多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_223826

  半年了

• 陳志強(qiáng)

  還有別的癥狀嗎

• ask_223826

  食欲等還正常，晚上睡的較晚，但早上能睡到9點(diǎn)

• ask_223826

  每周3-4次健身房鍛煉

• 陳志強(qiáng)

  晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)？

• ask_223826

  1點(diǎn)

• 陳志強(qiáng)

  是嗎

• ask_223826

  大學(xué)生，功課沒(méi)法早睡

• 陳志強(qiáng)

  嗯

• 陳志強(qiáng)

  大學(xué)不是跟輕松嗎？

• ask_223826

  其它學(xué)生也一樣作息，但好些沒(méi)問(wèn)題

• ask_223826

  國(guó)外大學(xué)

• 陳志強(qiáng)

  噢

• ask_223826

  如何調(diào)理？我感覺(jué)是脾虛

• ask_223826

  氣色差

• ask_223826

  營(yíng)養(yǎng)不好

• 陳志強(qiáng)

  根據(jù)你的情況考慮是勞累過(guò)度

• ask_223826

  除睡眠外應(yīng)如何調(diào)養(yǎng)？

• 陳志強(qiáng)

  好的

• 陳志強(qiáng)

  建議飲食調(diào)理

• 陳志強(qiáng)

  目前你有點(diǎn)血虛

• ask_223826

  建議？

• 陳志強(qiáng)

  可以吃阿膠

• ask_223826

  男孩，VB 可以嗎？

• 陳志強(qiáng)

  另外喝山藥大棗粥，調(diào)理幾個(gè)月就會(huì)見(jiàn)效。

• ask_223826

  復(fù)合維生素B

• 陳志強(qiáng)

  可以的

• ask_223826

  學(xué)校熬粥等不容易

• 陳志強(qiáng)

  是嗎

• 陳志強(qiáng)

  那就買(mǎi)山藥吃。

• ask_223826

  只能熬粥？他們也沒(méi)熱水

• 陳志強(qiáng)

  可以只吃山藥

• 陳志強(qiáng)

  效果差點(diǎn)

• ask_223826

  生吃？煮熟？

• 陳志強(qiáng)

  煮熟

• ask_223826

  紅棗，山藥！其它還有什么建議？

• 陳志強(qiáng)

  能買(mǎi)到中藥黃芪更好

• 陳志強(qiáng)

  可以泡水喝，補(bǔ)補(bǔ)氣

• ask_223826

  可以三個(gè)一起煮？

• 陳志強(qiáng)

  不要一起

• 陳志強(qiáng)

  單獨(dú)補(bǔ)

• ask_223826

  相沖？

• 陳志強(qiáng)

  黃芪一般不食療

• 陳志強(qiáng)

  泡水喝

• ask_223826

  泡開(kāi)水就行？

• 陳志強(qiáng)

  山藥大棗食療

• 陳志強(qiáng)

  是的

• ask_223826

  ，謝謝！

• 陳志強(qiáng)

  不客氣

• 陳志強(qiáng)

  請(qǐng)問(wèn)還有別的問(wèn)題嗎？

• 陳志強(qiáng)

  有問(wèn)題可以聯(lián)系我

• ask_223826

  暫時(shí)先這樣，估計(jì)多長(zhǎng)時(shí)間有改善？

• 陳志強(qiáng)

  1個(gè)月

• 陳志強(qiáng)

  注意休息

• ask_223826

  黃芪可以每天泡水喝，大棗山藥無(wú)法每天吃

• 陳志強(qiáng)

  嗯

• 陳志強(qiáng)

  可以生吃大棗

• ask_223826

  好建議

• 陳志強(qiáng)

  嗯

• ask_223826

  好，有問(wèn)題再請(qǐng)教

• 陳志強(qiáng)

  好的

• 陳志強(qiáng)

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