女,23歲。女 小腿粗 肌肉型很硬。小腿肚往下。小腿肚大,怎樣瘦
哈爾濱宏信醫(yī)院 婦產科綜合
主治疾?。涸陆?jīng)不調,不孕癥,早產,閉經(jīng),崩漏,白帶過多,對各種難產也有一定的研究
ask_129496
柳紅
可以做瑜伽,既可以瘦,又不會有很多肌肉。
還有別的方法嗎
競走也可以,不可以劇烈運動。
做拉伸運動,
哦哦
自行車呢
可以的。
恩
謝謝
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