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老是失眠,多夢(mèng)是怎么回事?

老是失眠,多夢(mèng)是怎么回事

ask_HWgXYY 2016-03-10 10:24:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

鐘曼玉 護(hù)師

東莞大朗李科內(nèi)科診所   皮膚科

主治疾?。菏n麻疹,黃褐斑,濕疹,痤瘡,皮炎,足癬,雀斑,麻疹,乳腺增生,闌尾炎,腋臭

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  • ask_HWgXYY

    老是失眠,多夢(mèng)是怎么回事

  • 鐘曼玉

    你好

  • ask_HWgXYY

    你好

  • 鐘曼玉

    你失眠?

  • ask_HWgXYY

    老是半夜醒來(lái)

  • 鐘曼玉

    請(qǐng)問(wèn)是有精神緊張嗎

  • ask_HWgXYY

    那個(gè)沒(méi)有

  • 鐘曼玉

    那你失眠是睡不著呢,還是容易醒呢?還是?

  • ask_HWgXYY

    容易醒

  • 鐘曼玉

    醒了以后還能睡著嗎

  • 鐘曼玉

    一天大概睡了多少個(gè)鐘呢

  • ask_HWgXYY

    可以,不過(guò)就是老做夢(mèng)

  • ask_HWgXYY

    大概5到6個(gè)小時(shí)吧

  • 鐘曼玉

    會(huì)不會(huì)是壓力大精神緊張呢

  • ask_HWgXYY

    壓力是有,但不會(huì)是精神緊張

  • 鐘曼玉

    不過(guò)是人都是會(huì)有壓力的

  • 鐘曼玉

    像你這種情況,適當(dāng)睡覺(jué)泡泡腳

  • 鐘曼玉

    可以改善睡眠質(zhì)量呢

  • ask_HWgXYY

    每天早上起來(lái)就是感覺(jué)還很困乏,兩腿無(wú)力

  • 鐘曼玉

    平常是不是缺乏運(yùn)動(dòng)呢?

  • ask_HWgXYY

    上班的時(shí)候干活就屬于體力的

  • 鐘曼玉

    因?yàn)槟闼卟缓?,所以醒?lái)以后就覺(jué)得全力無(wú)力了

  • 鐘曼玉

    你是做什么工作的呢?

  • ask_HWgXYY

    機(jī)械加工

  • 鐘曼玉

    那平常中午有沒(méi)有睡午覺(jué)呢

  • ask_HWgXYY

    沒(méi)有

  • 鐘曼玉

    嗯嗯,早點(diǎn)睡覺(jué)吧

  • 鐘曼玉

    不早了呢

  • ask_HWgXYY

    好的,謝謝

  • 鐘曼玉

    那我關(guān)閉咯

  • ask_HWgXYY

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