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節(jié)食減肥可以吃金桔嗎?

節(jié)食減肥可以吃金桔嗎請(qǐng)問?我昨天早上吃了一塊夾心餅干半盒牛奶,一個(gè)大芒果,中午吃了一碗粥下午吃了一塊夾心餅干??梢詥??

ask_dkwVI4 2017-09-08 08:21:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

于春林 副主任醫(yī)師

石家莊藍(lán)山醫(yī)療美容醫(yī)院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾病:頸肩腰腿關(guān)節(jié)痛,肥胖癥.

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  • ask_dkwVI4

    節(jié)食減肥可以吃金桔嗎請(qǐng)問

  • 于春林

    你好

  • ask_dkwVI4

    節(jié)食減肥可以吃金桔嗎

  • 于春林

    可以的

  • 于春林

    沒有問題的

  • ask_dkwVI4

    我昨天早上吃了一塊夾心餅干半盒牛奶,一個(gè)大芒果,中午吃了一碗粥下午吃了一塊夾心餅干

  • ask_dkwVI4

    晚上運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)這樣能減肥嗎

  • 于春林

    太可以了

  • ask_dkwVI4

    真的??

  • 于春林

    恩,不過覺得你吃的少了些

  • 于春林

    晚上喝點(diǎn)脫脂牛奶

  • 于春林

    減肥的同時(shí)還要注意健康

  • 于春林

    明白了嗎

  • ask_dkwVI4

    少嗎

  • ask_dkwVI4

    晚上喝水吧

  • ask_dkwVI4

    牛奶不好吧

  • ask_dkwVI4

    我牛奶都是喝伊利高鈣低脂奶

  • 于春林

    脫脂牛奶,沒事

  • ask_dkwVI4

    這個(gè)可以嗎

  • 于春林

    可以的

  • 于春林

    你的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度挺大的,所以還是吃點(diǎn)

  • ask_dkwVI4

    我都是那個(gè)keep

  • ask_dkwVI4

    里面的一些動(dòng)作運(yùn)動(dòng)

  • ask_dkwVI4

    感覺沒啥變化

  • ask_dkwVI4

    才運(yùn)動(dòng)倆天

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