脾胃虛，濕氣太重，便秘怎么辦

咨詢實錄內容

• ask_NKD1_E

  脾胃虛，濕氣太重，便秘怎么辦

• 黃雪鳳

  你好

• 黃雪鳳

  多久了親

• ask_NKD1_E

  很長時間了

• 黃雪鳳

  平時飲食怎么樣呢

• ask_NKD1_E

  飲食正常很好

• 黃雪鳳

  喜歡辛辣刺激嗎

• ask_NKD1_E

  不喜歡

• ask_NKD1_E

  喜歡清淡

• ask_NKD1_E

  水果蔬菜吃很多

• 黃雪鳳

  嗯有惡心嘔吐嗎

• ask_NKD1_E

  沒有

• ask_NKD1_E

  脾胃虛

• ask_NKD1_E

  濕氣重

• ask_NKD1_E

  要不看看舌苔

• 黃雪鳳

  看一下

• ask_NKD1_E

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 黃雪鳳

  親你舌苔是不好

• 黃雪鳳

  平時多喝水沒有

• ask_NKD1_E

  說喝很對

• ask_NKD1_E

  能看出有什么問題嗎

• 黃雪鳳

  一般舌苔主要反映是脾胃

• 黃雪鳳

  說明你脾胃不好

• ask_NKD1_E

  對

• ask_NKD1_E

  虛？

• 黃雪鳳

  是的

• 黃雪鳳

  我給你一些建議可以嗎

• ask_NKD1_E

  那咋辦啊

• ask_NKD1_E

  可以

• 黃雪鳳

  建議你吃一點麗珠腸樂和麻仁丸

• 黃雪鳳

  試試

• ask_NKD1_E

  瀉藥啊

• 黃雪鳳

  調節(jié)腸道菌群的

• ask_NKD1_E

  知道隨便果嗎

• 黃雪鳳

  怎么

• ask_NKD1_E

  怎么樣啊

• ask_NKD1_E

  都說好

• 黃雪鳳

  效果還可以吧

• 黃雪鳳

  不過不是每個人都效果好

• ask_NKD1_E

  有瀉藥吧

• 黃雪鳳

  有

• ask_NKD1_E

  我下半身特別愛胖

• 黃雪鳳

  有的人就是這體型

• ask_NKD1_E

  咋辦啊

• 黃雪鳳

  呵呵

• 黃雪鳳

  繼續(xù)堅持運動

• ask_NKD1_E

  想改善易胖體質

• 黃雪鳳

  對了你有喝過蜂蜜水嗎

• ask_NKD1_E

  喝過

• 黃雪鳳

  親美女這個體制不是說想改變就想改變的

• 黃雪鳳

  就像你想改變自己基因一樣

• ask_NKD1_E

  哎

• 黃雪鳳

  平時多注意鍛煉身體

• 黃雪鳳

  你可以去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)那里開一些中藥調理一下

• 黃雪鳳

  也不要灰心，慢慢來

• ask_NKD1_E

  恩

• ask_NKD1_E

  有什么好的建議

• 黃雪鳳

  堅持鍛煉身體，注意飲食清淡避免辛辣刺激，多喝蜂蜜水

• ask_NKD1_E

  脾胃虛便秘不能吃涼性水果吧

• 黃雪鳳

  可以

• ask_NKD1_E

  我覺得吃了涼性水果更便秘了

• 黃雪鳳

  便秘不是由于你吃了涼性水果

• ask_NKD1_E

  恩

• ask_NKD1_E

  我脾胃虛

• 黃雪鳳

  而是你腸道蠕動減弱

• ask_NKD1_E

  那咋辦

• 黃雪鳳

  請你吃促進腸蠕動的藥物

• 黃雪鳳

  再吃一個調節(jié)腸道菌群的益生菌

• ask_NKD1_E

  酸奶？

• 黃雪鳳

  可以

• 黃雪鳳

  明白嗎

• 黃雪鳳

  最好是去藥房買益生菌來吃

• 黃雪鳳

  平時注意多鍛煉身體，飲食清淡避免辛辣刺激

• 黃雪鳳

  請問明白了嗎

• ask_NKD1_E

  益生菌？

• 黃雪鳳

  平時可以多吃一些紅棗、山藥、扁豆、蓮子肉有利于健脾健胃

• ask_NKD1_E

  好

• ask_NKD1_E

  沒事了

• ask_NKD1_E

  謝謝

• 黃雪鳳

  不要客氣再見

• 黃雪鳳

  再見

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