脾胃虛，濕氣太重，便秘怎么辦？

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• ask_q4ck0c

  脾胃虛，濕氣太重，便秘怎么辦

• 石咪

  你多久大便一次

• ask_q4ck0c

  基本沒便意

• 石咪

  那你多久可以大邊一次呢？

• ask_q4ck0c

  有時(shí)侯早上喝水排便

• ask_q4ck0c

  我每天都吃很多蔬菜水果的

• 石咪

  也沒有用嗎

• ask_q4ck0c

  恩

• ask_q4ck0c

  脾胃虛

• 石咪

  去看過嗎

• ask_q4ck0c

  要不看看舌苔

• 石咪

  嗯

• ask_q4ck0c

  看看

• 石咪

  有圖片嗎

• ask_q4ck0c

  收到?jīng)]

• 石咪

  沒有呢

• ask_q4ck0c

  我發(fā)了

• 石咪

  確實(shí)沒有圖片

• ask_q4ck0c

  那平時(shí)注意什么

• ask_q4ck0c

  有什么穴位嗎

• 石咪

  平時(shí)注意清淡飲食

• ask_q4ck0c

  恩

• ask_q4ck0c

  濕氣太重看

• 石咪

  你可以喝藿香正氣液

• 石咪

  平時(shí)多吃粗糧

• 石咪

  多吃青菜少吃肉

• ask_q4ck0c

  是不是還要多吃些油

• 石咪

  多吃油？

• 石咪

  清淡飲食

• ask_q4ck0c

  對啊

• ask_q4ck0c

  潤滑啊

• 石咪

  不需要的

• ask_q4ck0c

  膳食纖維需要油脂啊

• 石咪

  可以適當(dāng)?shù)灰喑杂湍伒?p>

• 石咪

  你還可以按摩三陰交穴

• 石咪

  還有問題嗎我現(xiàn)在需要交班了

• 石咪

  可以找我***

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