體重重了很多吃蘋果能瘦回去嗎？

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• ask_763331

  女, 23歲。女, 23歲。節(jié)食3月， 最近連續(xù)4天吃很多， 而且垃圾食品零食居多， 胖了6斤， 怎么辦

• 于春林

  你好

• 于春林

  目前身高體重是多少

• ask_763331

  你好

• ask_763331

  目前107了

• ask_763331

  4天前100

• 于春林

  奧，段時(shí)間肥胖好處理

• ask_763331

  什么意思

• ask_763331

  我平時(shí)節(jié)食

• ask_763331

  4天

• ask_763331

  吃起來(lái)的

• 于春林

  你這三天光吃蘋果

• 于春林

  餓了就吃蘋果

• ask_763331

  怎么個(gè)吃法

• ask_763331

  就是早上中午晚上

• ask_763331

  就吃蘋果

• 于春林

  對(duì)，不限量的吃

• ask_763331

  怎么吃都行么

• 于春林

  是的

• ask_763331

  那我這4天吃的都是垃圾食品

• ask_763331

  什么辣條什么的

• 于春林

  但只吃蘋果，其他的不能吃

• ask_763331

  喝水也行么

• ask_763331

  早飯也是蘋果啊

• 于春林

  可以的

• 于春林

  是的

• ask_763331

  無(wú)所謂幾個(gè)？

• ask_763331

  3天體重就回來(lái)了？

• 于春林

  三天后肯定能減回去的

• ask_763331

  好的

• ask_763331

  不管我這4天吃了多少

• ask_763331

  是吧

• ask_763331

  嗯

• 于春林

  是的，以前吃的不管

• 于春林

  祝你瘦身成功，越來(lái)越美麗。

• ask_763331

  那我可以晚上吃一個(gè)酵素梅么

• ask_763331

  排便的

• ask_763331

  就一顆

• 于春林

  可以的

• ask_763331

  3天蘋果日

• ask_763331

  吃一個(gè)梅

• ask_763331

  好的

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