之前便秘、導(dǎo)致現(xiàn)在胃漲、怎么辦呢？

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• ask_V_U-Zk

  之前便秘、導(dǎo)致現(xiàn)在胃漲、怎么辦呢？

• 沈鵬飛

  你好，現(xiàn)在便秘好了嗎

• ask_V_U-Zk

  怎么樣才算好呢？我現(xiàn)在也不知道了、今天早上拉了一點(diǎn)

• 沈鵬飛

  哦，建議你飲食多吃蔬菜水果

• 沈鵬飛

  吃點(diǎn)嗎丁啉

• 沈鵬飛

  促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)

• 沈鵬飛

  這樣肚子脹就會(huì)改善的

• ask_V_U-Zk

  最近兩天都在吃菜

• ask_V_U-Zk

  連主食都沒(méi)吃

• ask_V_U-Zk

  是胃漲、

• 沈鵬飛

  哦，那要吃米飯的

• 沈鵬飛

  那你吃點(diǎn)嗎丁啉

• ask_V_U-Zk

  胃漲

• 沈鵬飛

  嗯

• 沈鵬飛

  你吃點(diǎn)嗎丁啉看一下

• 沈鵬飛

  飯前半小時(shí)吃

• ask_V_U-Zk

  那便秘怎么辦呢？

• 沈鵬飛

  便秘你飲食多吃蔬菜水果

• 沈鵬飛

  適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下

• 沈鵬飛

  這樣逐漸會(huì)改善的

• ask_V_U-Zk

  但是、我每天都坐這

• 沈鵬飛

  所以你適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下

• 沈鵬飛

  這樣對(duì)胃腸蠕動(dòng)消化很大幫助的

• ask_V_U-Zk

  什么樣的運(yùn)動(dòng)呢？

• ask_V_U-Zk

  散步算不？

• 沈鵬飛

  可以跑跑步

• 沈鵬飛

  每周有幾次就可以的

• 沈鵬飛

  散步需要每天都要的

• ask_V_U-Zk

  喝乳酸菌酸奶起作用嗎？

• ask_V_U-Zk

  每次跑步多久呢？

• 沈鵬飛

  這個(gè)是對(duì)胃腸菌群失調(diào)效果好的

• 沈鵬飛

  跑步半個(gè)小時(shí)就可以的

• ask_V_U-Zk

  像我這樣胃漲可以喝嗎？

• 沈鵬飛

  可以喝的

• ask_V_U-Zk

  感覺(jué)吃的東西都沒(méi)消化、它們?nèi)ツ睦锪四兀?p>

• ask_V_U-Zk

  胃口還挺好

• 沈鵬飛

  只是消化慢

• 沈鵬飛

  所以你運(yùn)動(dòng)一下

• 沈鵬飛

  促進(jìn)消化

• 沈鵬飛

  然后飲食多吃蔬菜水果

• 沈鵬飛

  這樣逐漸就改善好的

• 沈鵬飛

  問(wèn)題不是很大的

• 沈鵬飛

  保持心情愉悅一點(diǎn)

• 沈鵬飛

  不用太擔(dān)心的

• ask_V_U-Zk

  剛才沒(méi)拉出來(lái)、但是擦屁股時(shí)紙上有一點(diǎn)點(diǎn)血

• 沈鵬飛

  這個(gè)考慮有一點(diǎn)點(diǎn)痔瘡

• ask_V_U-Zk

  血、

• 沈鵬飛

  你多注意飲食和生活習(xí)慣

• ask_V_U-Zk

  怎么辦啊

• 沈鵬飛

  每次蹲廁所時(shí)間不要太長(zhǎng)

• ask_V_U-Zk

  我可以加您微信嗎？

• ask_V_U-Zk

  哦

• 沈鵬飛

  這樣慢慢就好的

• ask_V_U-Zk

  或者qq

• 沈鵬飛

  如果有問(wèn)題可以隨時(shí)來(lái)這個(gè)平臺(tái)咨詢

• 沈鵬飛

  好嗎

• ask_V_U-Zk

  您微信

• 沈鵬飛

  這個(gè)已經(jīng)超出我們咨詢范圍

• ask_V_U-Zk

  額、

• 沈鵬飛

  如果需要咨詢以后，可以在在線專家搜索我的

• 沈鵬飛

  好嗎

• ask_V_U-Zk

  上次對(duì)方主動(dòng)告訴我的

• 沈鵬飛

  這個(gè)不允許的

• ask_V_U-Zk

  怎么搜尋？

• 沈鵬飛

  在線專家搜索我名字就可以的

• ask_V_U-Zk

  什么名字？

• 沈鵬飛

  沈鵬飛

• 沈鵬飛

  還有什么需要咨詢幫助嗎

• ask_V_U-Zk

  謝謝、沈大夫

• 沈鵬飛

  不客氣的

• 沈鵬飛

  很高興幫助你

• ask_V_U-Zk

  我先去買藥

• 沈鵬飛

  還有問(wèn)題嗎？

• 沈鵬飛

  好的

• 沈鵬飛

  祝健康幸福

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