外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 中醫(yī)科 > 針灸按摩科 > 腰肌勞損了要怎么辦?

腰肌勞損了要怎么辦?

醫(yī)生,腰肌勞損了要怎么辦,吃點(diǎn)什么或怎么

ask_FaHXto 2016-04-04 20:59:32

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馬秀琴 四級(jí)檢驗(yàn)師

甘肅省康復(fù)中心醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾病:腰肌勞損,椎間盤(pán)突出,肩周炎,小兒腦性癱瘓,腦血管疾病的康復(fù)治療及指導(dǎo)尤其是腕關(guān)節(jié)肌腱神經(jīng)損傷的康復(fù)治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_FaHXto

    醫(yī)生,腰肌勞損了要怎么辦,吃點(diǎn)什么或怎么好

  • 馬秀琴

    您好

  • 馬秀琴

    您多大年齡了

  • ask_FaHXto

    50

  • 馬秀琴

    哦,

  • 馬秀琴

    有沒(méi)有久坐久站或者彎腰之類(lèi)的

  • ask_FaHXto

    是患病前嗎?

  • 馬秀琴

    是的,就是患病前

  • ask_FaHXto

    我在廁所倒水完,第二天早上就痛了

  • 馬秀琴

    腰肌勞損主要是理療

  • 馬秀琴

    平時(shí)注意不能勞累

  • ask_FaHXto

    怎么理療

  • 馬秀琴

    需要去醫(yī)院

  • 馬秀琴

    用治療儀

  • ask_FaHXto

    哦哦

  • 馬秀琴

    也就是電療,中頻治療

  • 馬秀琴

    恩,如果您去醫(yī)院不方便的話也可以熱敷

  • 馬秀琴

    吃藥效果不大,只能暫時(shí)緩解疼痛

  • ask_FaHXto

    怎么熱敷

  • 馬秀琴

    買(mǎi)些粗鹽炒熱了裝在布袋子里扎緊口,然后放在疼痛的部位熱敷,熱敷完了按摩按摩

  • ask_FaHXto

    哦哦,要敷多久

  • 馬秀琴

    一般一天一次

  • 馬秀琴

    大概要三個(gè)星期左右

  • ask_FaHXto

    一次多久

  • 馬秀琴

    一次大概30分鐘

  • 馬秀琴

    您試試,效果挺好的

  • ask_FaHXto

    噢噢

  • 馬秀琴

    恩,等鹽不熱了就可以了

  • 馬秀琴

    祝您早日康復(fù)

  • 馬秀琴

    平時(shí)注意不能久坐久站或者彎腰,

  • 馬秀琴

    這樣就好的快點(diǎn)

  • ask_FaHXto

    嗯嗯,睡多點(diǎn)可以嗎

  • 馬秀琴

    那可以的

  • 馬秀琴

    床不要太軟了

  • 馬秀琴

    恩,您還有問(wèn)題嗎,沒(méi)有就關(guān)了

  • 馬秀琴

    祝您生活愉快,再見(jiàn)

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容