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腰肌勞損,每天都疼,疼了半年了

女 | 23歲 2017-08-01 19:17:23 11人回復(fù) 來自寧德市

健康咨詢描述: 腰肌勞損,每天都疼,疼了半年了,站也不是坐也不是,想考研,內(nèi)心好煎熬。要怎么辦才能好,我睡的幾乎就是床板了,我要去醫(yī)院接受治療嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2017-08-01 19:17:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,1、自我保健療法適當(dāng)休息,定時(shí)改變姿勢(shì),避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。
      指導(dǎo)意見:
      2、疼痛部位進(jìn)行理療,以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇?、按摩?、壓痛點(diǎn)行腎上腺皮質(zhì)類固醇注射治療。希望能夠能幫助你!
      

wangrujian88
wangrujian88 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 長(zhǎng)期從事臨床工作對(duì)高血壓 ,前列腺炎,生殖系統(tǒng)疾病 幫助網(wǎng)友:104667稱贊:592
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2017-08-01 19:17:46 我要投訴

      病情分析:
      引起腰痛的原因有多種,像內(nèi)臟器官的病變,腰肌的勞損,腰椎的病變等。平時(shí)盡量不要大幅度彎腰,可以常練習(xí)倒行(往后走)緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對(duì)腰部負(fù)荷較大的動(dòng)作。
      指導(dǎo)意見:
      日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,久坐久立后多活動(dòng)一下,不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床。我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生給您做出診斷,根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果
      

張鳳英
張鳳英 護(hù)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、濕疹、痤瘡、蕁麻疹、腦 幫助網(wǎng)友:98518稱贊:273
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2017-08-01 19:18:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況要避免勞累。睡硬板床,避免著涼。多觀察看看。
      指導(dǎo)意見:
      建議口服腰息痛膠囊,雙氯芬酸鈉片治療,配合針灸按摩理療等治療。必要時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
      
      以上是對(duì)“腰肌勞損,每天都疼,疼了半年了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬云
馬云 臨汾市中心醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)常見病,多發(fā)病的保健護(hù)理,如胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:4930稱贊:7
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2017-08-01 19:18:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你的這種情況的話是需要先拍個(gè)x線片檢查的?
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情愉快的生活,盡早的去拍片。需要臥床休息,可以通過按摩理療的方法來緩解癥狀。

2017-08-01 19:25 ask79800578gm 追問

3月份時(shí)候有拍過CT,醫(yī)生說骨頭是沒有問題的,只讓我回來做小燕飛,很懶沒有堅(jiān)持下來。從正月初到現(xiàn)在半年了還是疼,我已經(jīng)不干活了呀,前段時(shí)間有晨跑,應(yīng)該沒問題吧

2017-08-01 19:26醫(yī)生回答:

應(yīng)該問題不大的親。

2017-08-01 19:28 ask79800578gm 追問

這腰肌勞損會(huì)不會(huì)變得更嚴(yán)重???難道一輩子都要這樣每天疼了嗎,有沒什么方法比較好的

2017-08-01 19:30醫(yī)生回答:

不用太擔(dān)心的。要堅(jiān)持做小燕子飛,多休息。慢慢會(huì)好的。

2017-08-01 19:32 ask79800578gm 追問

真的會(huì)好嗎,我今年就要大四了,現(xiàn)在考研,感覺前途一片茫然,都不知道以后能做什么工作!我想問問您這樣可以嗎:晨跑每天50個(gè)小燕飛,不用再去醫(yī)院了嗎

2017-08-01 20:21醫(yī)生回答:

你會(huì)好的,不用太擔(dān)心。多做小燕子飛就可以了。

任曉強(qiáng)
任曉強(qiáng) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結(jié)腸炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:55032稱贊:108
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2017-08-01 19:18:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來說,腰肌勞損服用腺苷B12,氯唑沙宗片治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)多注意飲食,以清淡食物為主,保持規(guī)律性,臥床休息,注意局部保暖,熱敷,利于康復(fù)。

2017-08-01 19:27 ask79800578gm 追問

吃藥也只是暫時(shí)緩解吧?還是可以撐個(gè)一年半載的?一開始時(shí)候吃過兩天的扶他林,第二天立刻又疼了

2017-08-01 19:27醫(yī)生回答:

建議連續(xù)服用三天,利于康復(fù)。

2017-08-01 19:33 ask79800578gm 追問

這個(gè)是藥店可以直接買得到的嗎?怎么吃

2017-08-02 10:01醫(yī)生回答:

你好,可以。

黃覓亨
黃覓亨 其他 幫助網(wǎng)友:20751稱贊:143
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2017-08-01 19:19:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況分析,腰肌勞損是日積月累的勞動(dòng)不科學(xué),姿勢(shì)不正確,導(dǎo)致缺血引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議一方面可以先用活絡(luò)油或者云南白藥涂抹按摩一下,另外就是注意日常的腰部護(hù)理,使用護(hù)腰墊,希望對(duì)你有幫助。
      

蔡兆明
蔡兆明 山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常,心肌梗死,消化 幫助網(wǎng)友:5219稱贊:1
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2017-08-01 19:19:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問你原先是練習(xí)體育的么,還是原先經(jīng)常從事重體力勞動(dòng)呢?
      指導(dǎo)意見:
      可以拍個(gè)腰椎CT排除腰椎間盤突出。如果沒有,可以通過貼膏藥、熱敷、針灸推拿來緩解疼痛。
      以上是對(duì)“腰肌勞損,每天都疼,疼了半年了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-08-01 19:30 ask79800578gm 追問

都沒有?,過年時(shí)候可能做家務(wù)活,病發(fā)前兩三天剛好家人生病就照顧了他幾天,當(dāng)時(shí)久站已經(jīng)腰疼了可是沒在意,然后就不好了

2017-08-01 19:39醫(yī)生回答:

知道啦,你可以買活血止痛膏貼貼。

劉豹
劉豹 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 急性腎功能衰竭,慢性腎功能衰竭,腎病綜合征,糖尿病 幫助網(wǎng)友:16756稱贊:4
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2017-08-01 19:19:22 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種腰肌勞損,但靠睡硬板床是不夠的,你還要需要綜合性的治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議你去,醫(yī)院做一下中醫(yī)理療,烤電牽引效果都不錯(cuò),可以口服一些,活血止痛膠囊。

2017-08-01 19:36 ask79800578gm 追問

要去大醫(yī)院?jiǎn)?/p>

2017-08-01 20:34醫(yī)生回答:

二甲醫(yī)院就可以

張龍
張龍 山西鋁廠職工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 流行性感冒,早泄,子宮腫瘤,更年期綜合癥 幫助網(wǎng)友:75969稱贊:186
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2017-08-01 19:19:39 我要投訴

      病情分析:
      腰肌勞損,癥狀比較嚴(yán)重,與腎虛,過度勞累,熬夜,等等有關(guān),需要注意休息,避免過度勞累,適當(dāng)鍛煉身體,不要著涼。
      指導(dǎo)意見:
      癥狀嚴(yán)重,可以使用中西醫(yī)結(jié)合治療,使用艾灸針灸,加中成藥強(qiáng)腰壯腎丸治療,效果很好,平時(shí)注意適當(dāng)按摩,不要吃生冷寒涼的食物,可以促進(jìn)腰疼好轉(zhuǎn),
      

何道新
何道新 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高脂血癥,心絞痛,糖尿病,高血壓,胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:1440
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2017-08-01 19:19:42 我要投訴

      病情分析:
      腰肌勞損,已經(jīng)到了坐立難安的地步了,必須去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議去醫(yī)院做腰椎CT檢查,排除椎間盤突出。腰肌勞損可以通過針灸,按摩理療來緩解。

2017-08-01 19:39 ask79800578gm 追問

有做過檢查3月份時(shí)候,醫(yī)生說骨頭是沒問題

2017-08-01 19:49醫(yī)生回答:

那就好,可以去醫(yī)院理療科治療。

劉文華
劉文華 天津市西青區(qū)辛口鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎、胃潰瘍、消化不良、慢性胃炎、腸炎、高血壓、糖 幫助網(wǎng)友:22264稱贊:25
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2017-08-01 19:21:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,您這種情況如果確診為腰肌勞損的話,注意多休息。首先我建議您
      指導(dǎo)意見:
      可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些舒筋活絡(luò)的藥物進(jìn)行治療,外用一些。麝香祛痛搽劑等
      

疾病百科| 腰肌勞損

掛號(hào)科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:長(zhǎng)期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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