請問腰肌勞損可以根治嗎
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請問腰肌勞損可以根治嗎
夏文生
腰肌勞損可以根治的
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那組要怎么做
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需要
夏文生
怎么確診是腰肌勞損的!患者年齡多大!
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十九歲 天天要學(xué)習(xí)坐十六七個(gè)小時(shí)
夏文生
現(xiàn)在主要是什么癥狀!
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臨近高考 沒辦法 天天腰部都緊繃好像有東西在拉著
夏文生
每天用熱毛巾熱敷腰部!
夏文生
多站起來活動(dòng)活動(dòng)!
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一定要每天嗎
夏文生
只要要時(shí)間就敷敷
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而且起身扭動(dòng)下腰會(huì)有咔咔的聲音
夏文生
沒時(shí)間就隔-2天
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但是不疼 就是緊繃
夏文生
你診斷是對的!
夏文生
是腰肌勞損
夏文生
這個(gè)是腰肌痙攣
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怎么說
夏文生
緊繃:是腰肌痙攣
夏文生
這個(gè)是勞損的癥狀!
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那應(yīng)該怎么辦
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熱敷需要多熱
夏文生
在自己皮膚能接受的溫度
夏文生
不要燙傷
夏文生
高考過后正常鍛煉就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的
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好 就是說越熱越好但是要在自己接受范圍內(nèi)
夏文生
對的
夏文生
起到活血化瘀的作用
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還有六十多天 不會(huì)加重嗎
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那會(huì)不會(huì)影響骨頭
夏文生
這個(gè)不會(huì)影響骨頭的
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那會(huì)不會(huì)加重
夏文生
你這段時(shí)間每過一小時(shí)左右就站起來扭扭腰部
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需要平常倒著走嗎
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好的
夏文生
不需要到著走!
夏文生
每過一小時(shí)左右就站起來扭扭腰部:一般不會(huì)加重
夏文生
有什么不明白的您盡管問!感覺滿意的話,稍后請按電腦提示給個(gè): 點(diǎn)評 !謝謝
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我平時(shí)中午覺都沒得睡 現(xiàn)在不敢 還是需要回去躺著
夏文生
需要躺著的
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為什么 倒著走不是有利于腰部嗎
夏文生
讓腰肌放松一下
夏文生
倒著走:對腰部意義不大
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躺著很舒服 但是起床活動(dòng)又開始緊繃 也是腰肌勞損嗎
夏文生
對的
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其實(shí)拔火罐還有針灸有沒害
夏文生
沒有害的!
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那我這年齡有必要嗎
夏文生
你這個(gè)原因比較明顯!以后不常坐就可以的!
夏文生
沒有必要!
夏文生
你這個(gè)叫姿勢性腰肌勞損!
夏文生
別的還有需要咨詢的嗎!?。。。。。。。。?p>
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好的謝謝
夏文生
不客氣的!祝您生活愉快!
夏文生
那我現(xiàn)在關(guān)閉咨詢!您幫點(diǎn)評一下?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。≈x謝!
夏文生
我關(guān)閉咨詢!您按電腦提示做就行?。。。。。。。。。。。。。。。。?!謝謝!
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