仰臥起坐時肚子一側(cè)肌肉拉傷了怎么辦？

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• ask_728314

  做仰臥起坐 肚子一側(cè)拉傷了 怎么辦

• 王歡歡

  你好

• 王歡歡

  應(yīng)該是平常不怎么運動，猛地運動引起的。

• 王歡歡

  多久了

• ask_728314

  就剛才

• ask_728314

  我一直仰臥起坐有四五天了

• ask_728314

  每天都做

• 王歡歡

  腰部痛嗎

• ask_728314

  不痛

• 王歡歡

  應(yīng)該是拉傷了

• ask_728314

  那要怎么辦

• 王歡歡

  疼痛，就先停一下

• ask_728314

  有什么外敷或者止痛藥嗎

• 王歡歡

  你先休息

• 王歡歡

  過了24小時可以用熱寶熱敷

• ask_728314

  熱寶是？

• 王歡歡

  插電的熱寶

• 王歡歡

  拉傷24小時熱敷

• ask_728314

  好的 謝謝醫(yī)生解答

• 王歡歡

  24小時后熱敷

• 王歡歡

  先別做了

• 王歡歡

  不客氣

• ask_728314

  嗯 知道了

• ask_728314

  好的

• 王歡歡

  還有事嗎

• ask_728314

  沒有了

• 王歡歡

  我關(guān)了

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