肚子疼，鍛煉，腸長時間不運動了，做了50

      病情分析：
      您好：
      您的這種情況是由于長時間未運動，突然較大運動量，腹部肌肉做功產(chǎn)生較多乳酸堆積，從而引起這種疼痛不適。
      指導意見：
      對于這種情況無須擔心，多喝水，一般數(shù)日后即可緩解，注意運動量要循序漸進，避免突然過大運動量。運動后注意休息及多喝水，促進代謝產(chǎn)物排出，有利于您的健康。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應該是長時間不運動，突然運動量過大出現(xiàn)的肌肉酸痛。
      指導意見：
      建議你可以近幾天適量運動，多休息，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好考慮是肌肉韌帶疼痛，勞累疲勞受風寒著涼等原因引起的
      指導意見：
      可以服用氯唑沙宗片，芬必得膠囊治療觀察看看，注意休息，必要時到醫(yī)院作進一步檢查與治療
      
      以上是對“肚子疼，鍛煉，腸長時間不運動了，做了50”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，是突然做仰臥起坐引起的腹肌疼痛。
      指導意見：
      建議不要緊張，放松心情，運動要循序漸進，不用擔心，繼續(xù)鍛煉，5一7天后就不痛了。