心慌心跳的厲害是不是心臟的問題呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_s2Y_l4

  ，醫(yī)生，我最近早晨醒來就心跳的厲害，之前我和我老公都不上班，每天我們倆一塊玩，現(xiàn)在他去上班整天加班，我每天都是自己在家，不想吃飯，胃也不好，尤其是想到一天天的無事可做，心里就很難受，空虛，

• 在線醫(yī)生

  你好，感謝你的咨詢。

• 在線醫(yī)生

  我正在接待其他來訪者，麻煩你等我五分鐘左右，可以嗎？

• ask_s2Y_l4

  現(xiàn)在一想到每天自己一個人，沒有什么朋友，也沒有地方玩，心就跳的厲害

• ask_s2Y_l4

  好的

• 在線醫(yī)生

  謝謝，那麻煩你稍等一會兒呢

• ask_s2Y_l4

  醫(yī)生麻煩你結(jié)束后聯(lián)系我好嗎

• 在線醫(yī)生

  好象我們不能主動聯(lián)系你的

• ask_s2Y_l4

  那我需要等多久？

• 在線醫(yī)生

  你是有點(diǎn)著急嗎？

• ask_s2Y_l4

  有一點(diǎn)吧

• 在線醫(yī)生

  你從什么時候開始出現(xiàn)這個情況的

• ask_s2Y_l4

  就最近

• ask_s2Y_l4

  我也知道自己一個人呆著不好

• 在線醫(yī)生

  最近是多近？三天五天？

• ask_s2Y_l4

  就是三天了吧

• ask_s2Y_l4

  從上周末胃不舒服了后，又有點(diǎn)生氣，然后就害怕自己一個人

• 在線醫(yī)生

  3天前發(fā)生了什么事嗎？

• ask_s2Y_l4

  吵架了，但是又好了

• ask_s2Y_l4

  那天吃的不舒服，就是胃不舒服，然后現(xiàn)在吃著胃藥

• 在線醫(yī)生

  睡眠好嗎？

• ask_s2Y_l4

  睡眠還行，

• ask_s2Y_l4

  就是睡的

• ask_s2Y_l4

  晚

• ask_s2Y_l4

  以前早晨能睡到九點(diǎn)半，這幾天醒來就睡不著了，心砰砰的很快

• 在線醫(yī)生

  還有別的癥狀嗎？

• ask_s2Y_l4

  沒有了

• ask_s2Y_l4

  就是干什么都沒有心情，沒勁，

• 在線醫(yī)生

  以前發(fā)生過這樣的事嗎？

• ask_s2Y_l4

  沒有

• 在線醫(yī)生

  是為什么吵架的？

• ask_s2Y_l4

  因?yàn)殄X，不過這個問題解決了，現(xiàn)在我也沒有當(dāng)回事，就那天我心情不好，沒有好好吃飯，胃不舒服了。

• 在線醫(yī)生

  好的，了解了，那你今天想咨詢的問題是什么？

• ask_s2Y_l4

  就是想改變目前的狀況

• ask_s2Y_l4

  就是自己一個人的時候別胡思亂想，

• ask_s2Y_l4

  覺得自己有抑郁癥，

• 在線醫(yī)生

  你是指改變自己的情緒嗎？

• ask_s2Y_l4

  是的

• 在線醫(yī)生

  根據(jù)我的初步評估，你沒有達(dá)到抑郁癥的程度

• ask_s2Y_l4

  是嗎

• ask_s2Y_l4

  那就行

• ask_s2Y_l4

  我一直在克制自己

• 在線醫(yī)生

  只是有一些負(fù)性的情緒反應(yīng)，這是正常的，不要太過擔(dān)心

• ask_s2Y_l4

  前天起床有點(diǎn)頭暈惡心的，然后昨天就擔(dān)心會不會起床后也會頭暈惡心，今天醒了沒起床也是這樣想，結(jié)果就心跳很快

• 在線醫(yī)生

  因?yàn)樵瓉碛欣瞎阒F(xiàn)在老公去上班了，自己只有一個人了，感覺有點(diǎn)寂寞，產(chǎn)生一些想法也是正常的

• ask_s2Y_l4

  對，現(xiàn)在很寂寞，

• ask_s2Y_l4

  老是想大哭一場

• ask_s2Y_l4

  怕哭過更難受

• 在線醫(yī)生

  看來你是比較依賴你老公的，加上不工作在家沒有事情分散注意力，容易導(dǎo)致你這種情況

• ask_s2Y_l4

  是的，我非常依賴他

• ask_s2Y_l4

  可是他現(xiàn)在工作特別忙，白天都沒時間打電話，晚上下班也特別晚，

• 在線醫(yī)生

  給你兩個建議：1是加強(qiáng)運(yùn)動，拓展人際交往圈，2是增加自己的獨(dú)立性

• ask_s2Y_l4

  他一回來和我說話也沒有那種孤獨(dú)寂寞的感覺了

• ask_s2Y_l4

  可是我在積極的想辦法克制，和別人出去我都沒有興趣

• ask_s2Y_l4

  覺得沒意思

• 在線醫(yī)生

  這跟你性格特征有關(guān)，與你的行為模式有關(guān)

• 在線醫(yī)生

  要調(diào)整起來不容易

• ask_s2Y_l4

  我本身就不大喜歡人多的活動，以前上學(xué)時學(xué)校的集體活動我從來不參加

• 在線醫(yī)生

  因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)咨詢，無法談得更多，你這種情況需要進(jìn)行心理咨詢

• ask_s2Y_l4

  面對面的嗎

• 在線醫(yī)生

  面詢的效果是最好的，但你在外在這個不太現(xiàn)實(shí)

• 在線醫(yī)生

  在外地

• ask_s2Y_l4

  恩

• ask_s2Y_l4

  我是不是應(yīng)該盡量出去走走

• 在線醫(yī)生

  可以簽約我的私人醫(yī)生，通過電話咨詢

• ask_s2Y_l4

  不能一個人在家悶著上網(wǎng)

• ask_s2Y_l4

  那我的情況嚴(yán)重嗎

• 在線醫(yī)生

  剛才我的建議里第1條就是這個，你沒有注意到嗎？

• 在線醫(yī)生

  只是一般心理問題，有些人能自己調(diào)整，有些人沒辦法自己調(diào)整就需要心理醫(yī)生的輔助。

• 在線醫(yī)生

  你可以評估一下自己的需要

• 在線醫(yī)生

  抱歉我還有患者在等待，如果你沒有其他的問題，我將結(jié)束這次對話。

• ask_s2Y_l4

  好的

• ask_s2Y_l4

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，你可以考慮一下

• 在線醫(yī)生

  希望我的咨詢對你有幫助，如果有需要，可以關(guān)注我，或是簽約我為私人醫(yī)生，后續(xù)有什么問題可以繼續(xù)咨詢我。

• ask_s2Y_l4

  我考慮一下

• ask_s2Y_l4

  謝謝了

• 在線醫(yī)生

  好的，祝你健康

• 在線醫(yī)生

  再見

• ask_s2Y_l4

  你去幫助其他人吧

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