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我想問(wèn)一下怎么才能減掉肚子上的肉
大石橋市永安鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。簝?nèi)科疾病,婦科疾病,皮膚疾病,男科疾病,擅于治療月經(jīng)不調(diào),不孕不育,白帶異常,心臟疾病,水腫,眩暈癥,呼吸疾病,胃腸疾病,甲狀腺疾病,乳腺疾病,糖尿病,抑郁癥,失眠,頭痛癥,青春痘,濕疹,中風(fēng)后遺癥以
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我想問(wèn)一下怎么才能減掉肚子上的肉
王濤
每天堅(jiān)持做仰臥起坐。
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那小腿上的肉呢
王濤
那個(gè)可以瑜伽的。
王濤
其實(shí)瑜伽減肥不錯(cuò)的。
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那有沒(méi)有食物減肥的呀
王濤
其實(shí)可以把東西做成糊狀。有研究表明，糊狀的東西有飽腹感。有利于減肥。
ask_uAtNa4
水果？
王濤
不是，米糊。
王濤
燕麥糊。
ask_uAtNa4
嗯嗯
王濤
紅豆薏米粥也可以。有助于減肥。
ask_uAtNa4
嗯嗯
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