生氣心里越來越漲怎么緩解？

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• ask_vU1ujE

  生氣起來過許久感覺有支手在捏著心，越來越漲。感覺快沒有呼吸一樣 請問下醫(yī)院怎么還沒有給我回呀？ 醫(yī)生

• 侯世杰

  這跟你的情緒有關(guān)系，清，要注意逐漸的調(diào)整情緒，避免淺快的呼吸

• 侯世杰

  在嗎親，你可以自己試著調(diào)整

• ask_vU1ujE

  請問下如果難受起來了要怎么做。

• 侯世杰

  要靜下心來，保持情緒穩(wěn)定，不要淺快呼吸

• ask_vU1ujE

  什么叫淺快呼吸

• 侯世杰

  呼吸次數(shù)過快

• 侯世杰

  要做深呼吸可以

• ask_vU1ujE

  那這種是病嗎？

• 侯世杰

  俗話說的就是過度換氣

• 侯世杰

  不是，你可以調(diào)節(jié)嗎親，大多數(shù)都是這樣的

• ask_vU1ujE

  那是什么病？

• 侯世杰

  不是病

• 侯世杰

  是一種生理現(xiàn)象

• ask_vU1ujE

  會不會危急到生命

• 侯世杰

  不會的，你注意調(diào)節(jié)，可以深呼吸

• ask_vU1ujE

  有沒有辦法讓這種生理現(xiàn)象在發(fā)生

• 侯世杰

  你注意調(diào)整你的心情就可以

• ask_vU1ujE

  有沒有辦法讓這種生理現(xiàn)象在發(fā)生

• ask_vU1ujE

  這是難受起來就感覺快要死了一樣，而且有一次還暈倒

• ask_vU1ujE

  不是我，是我42歲的婆婆。這樣子會不會因?yàn)槟挲g的問題發(fā)作起來會有生命危險(xiǎn)

• 侯世杰

  沒有特別好的辦法，注意情緒要穩(wěn)定親，不要老生氣，要多交流，開闊自己的心胸，不要為小事生氣。不會有危險(xiǎn)的一般

• ask_vU1ujE

  那請問如果痛起來的時(shí)候深呼吸可以這樣子做嗎？

• 侯世杰

  可以的，適當(dāng)?shù)纳詈粑?，不要過深

• ask_vU1ujE

  好的。謝謝

• 侯世杰

  不客氣為您服務(wù)很開心還有要問的嗎親

• ask_vU1ujE

  沒有了。

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