晚上失眠是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_659961

  這段時間晚上睡覺老是頸肩背涼，被子捂也不熱還是有點(diǎn)涼，醫(yī)生，我應(yīng)該咋辦呀！

• 在線醫(yī)生

  您好，這是體內(nèi)有涼氣進(jìn)入造成的，這個可以中藥調(diào)整，或者吃些去除涼性食物。

• ask_659961

  應(yīng)該咋辦呀！

• ask_659961

  頸肩不通則全身有病

• 在線醫(yī)生

  建議中醫(yī)調(diào)整

• ask_659961

  怎樣去除體內(nèi)寒氣

• 在線醫(yī)生

  姜具有清除涼氣作用

• ask_659961

  中醫(yī)咋樣調(diào)整好

• ask_659961

  吃生姜嗎

• ask_659961

  生姜晚上不能吃的

• 在線醫(yī)生

  可以紅糖水放上幾片姜片

• ask_659961

  生姜是發(fā)熱的

• 在線醫(yī)生

  泡腳

• ask_659961

  我是男人的，能喝紅糖水不

• 在線醫(yī)生

  這個應(yīng)該跟性別沒有多大的關(guān)系吧

• ask_659961

  生姜晚上睡覺前泡腳

• 在線醫(yī)生

  我是說喝紅糖水，加幾片姜片，或者晚上泡泡腳都可以的

• ask_659961

  哦！

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題要交流的么？

• ask_659961

  紅糖水加姜片空腹喝還是飯后

• 在線醫(yī)生

  飯后半個小時之后

• ask_659961

  還有時候，我的右腿大小腿疼，疼一會兒就不疼了。過會兒又疼

• ask_659961

  不知道是頸肩不通引起的還是缺鈣的原因

• 在線醫(yī)生

  有可能缺少鈣的元素引起的

• ask_659961

  咋樣補(bǔ)鈣較好

• ask_659961

  比較快

• 在線醫(yī)生

  液體鈣效果好，利用吸收

• ask_659961

  葡萄酸鈣嗎？還是

• 在線醫(yī)生

  什么鈣都行，液體的效果好

• ask_659961

  好的！我過會去藥店問問

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_659961

  謝謝你，劉醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  祝您健康快樂！

• 在線醫(yī)生

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