經常失眠該怎么辦呢？

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• ask_763076

  朋友女。24歲。最近經常睡不著覺。兩三天都睡不著。從上個月開始就一直這樣。該怎么辦

• 王澤騰

  用過什么藥沒有

• 王澤騰

  平時作息正常嗎

• ask_763076

  沒用過藥

• 王澤騰

  心情怎么樣

• ask_763076

  作息挺正常的。十一點躺下凌晨五六點都睡不著

• 王澤騰

  心跳嚴重吧

• ask_763076

  前天不好，昨天挺好可是也不睡

• 王澤騰

  月經都正常嗎，

• 王澤騰

  現(xiàn)在給你建議

• 王澤騰

  1 晚睡早起，積極鍛煉身體。

• ask_763076

  轉身或者上個廁所回來躺下就有點

• 王澤騰

  2 調節(jié)心情舒暢

• ask_763076

  之前五月體檢，就有些心律不齊

• 王澤騰

  3 做一下心電圖檢查，心臟彩超。

• 王澤騰

  心律不齊很正常，一般不影響什么。

• ask_763076

  連著幾天睡不著了

• 王澤騰

  4 飲食調節(jié)，食用大棗， 蓮子， 禁忌辛辣刺激

• 王澤騰

  可以用一下安定幫助睡眠，但是不能多吃，不能長時間吃

• ask_763076

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 王澤騰

  中成藥，可以吃柏子養(yǎng)心丸。

• 王澤騰

  這樣調節(jié)一下蛤蟆

• ask_763076

  具體什么牌子的安定

• 王澤騰

  既然心臟都是好的，那就好好調節(jié)吧

• 王澤騰

  你去醫(yī)院看能不能給你開一些，是處方藥，藥店你買不到的

• ask_763076

  她前幾個月流產過孩子

• 王澤騰

  現(xiàn)在害怕嗎

• ask_763076

  比較小一個多月這個不影響吧

• 王澤騰

  有影響的

• ask_763076

  好的這個該怎么調理

• 王澤騰

  建議你去看看中醫(yī)，調節(jié)一下

• 王澤騰

  按照我說的，先生活調節(jié)，方法都告訴你了，上面你自己看看

• ask_763076

  好的謝謝您

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