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實(shí)錄
本人23歲，晚上睡眠不好，夢(mèng)又多。到底是怎么回事呢？有什么可以調(diào)理嗎
丁虎
藥師
北京朗依制藥 藥劑科
主治疾病：從事臨床,教學(xué),科研,預(yù)防保健工作多年,擁有豐富的婦產(chǎn)科臨床工作經(jīng)驗(yàn),婦產(chǎn)科常見(jiàn)病,多發(fā)病的診治,對(duì)于婦產(chǎn)科疑難病例及急危重癥的處理具有豐富經(jīng)驗(yàn)
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本人23歲，晚上睡眠不好，夢(mèng)又多。到底是怎么回事呢？有什么可以調(diào)理嗎？
丁虎
你好
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嗯 您好
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本人23歲，晚上睡眠不好，夢(mèng)又多。到底是怎么回事呢？有什么可以調(diào)理嗎？
丁虎
男性，？
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女性
丁虎
每晚大概睡多久
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4、5個(gè)小時(shí)
丁虎
是入睡困難嗎？
丁虎
還是說(shuō)總是醒呢
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有時(shí)候入睡也是困，但多數(shù)是夢(mèng)中醒來(lái)
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夢(mèng)中醒來(lái)然后就難以入睡了
丁虎
哦，出汗嗎
丁虎
這種情況有多久了
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沒(méi)有呢
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兩個(gè)多月了
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也吃過(guò)安眠藥，沒(méi)有效果
丁虎
你覺(jué)得是什么原因？是身體因素還是心理因素呢
丁虎
吃安眠藥都沒(méi)有效果？
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嗯嗯
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我自己都不知道呢
丁虎
安眠藥不要吃沒(méi)有用還有依賴性
丁虎
是不是生活壓力太大
丁虎
可以跟我說(shuō)說(shuō)
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自己沒(méi)感覺(jué)什么壓力呢？就是睡眠不好
丁虎
每晚睡覺(jué)有壓力嗎？
丁虎
每晚睡前有壓力嗎？
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沒(méi)有
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就是玩玩手機(jī)
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沒(méi)有感覺(jué)有壓力
丁虎
那你去醫(yī)院檢查一下吧，神經(jīng)內(nèi)科，我這解決不了。
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噢
丁虎
嗯拜拜
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謝謝你
丁虎
不客氣
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