最近幾個(gè)月了每天晚上都很難入睡 入睡后每天晚上都會(huì)做夢(mèng) 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我是哪里出現(xiàn)問(wèn)題了 我現(xiàn)在是在家?guī)『](méi)有上班的
ask_264907
最近幾個(gè)月了每天晚上都很難入睡 入睡后每天晚上都會(huì)做夢(mèng) 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我是哪里出現(xiàn)問(wèn)題了 我現(xiàn)在是在家?guī)『](méi)有上班的
鮮麗
可口服養(yǎng)血安神片
鮮麗
少喝咖啡,濃茶之類的
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可是這些我都不喝的
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這很怪的,我每天晚上都會(huì)做夢(mèng)的
鮮麗
臨睡前喝點(diǎn)熱牛奶,或蜂蜜水或吃個(gè)蘋(píng)果有助睡眠
鮮麗
失眠有很多原因
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有沒(méi)有因?yàn)樯眢w的疾病而造成的失眠多夢(mèng)
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我有喝過(guò)安神補(bǔ)腦口服液 絲毫沒(méi)有效果
鮮麗
有的,比如貧血之類
鮮麗
也可請(qǐng)中醫(yī)開(kāi)中藥調(diào)理效果較好
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謝謝您的建議 我明白了
鮮麗
祝你早日康復(fù),^_^
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