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經(jīng)常失眠是為什么呢？

我今年21歲了 最近經(jīng)常失眠 身邊也沒(méi)發(fā)生什么事 請(qǐng)問(wèn)這是為什么

ask_svRyuM 2015-03-18 09:48:07

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

肖雯婷 四級(jí)檢驗(yàn)師

永州市第三人民醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾病：心理咨詢(xún)方面的,營(yíng)養(yǎng)學(xué),營(yíng)養(yǎng)減肥,慢性疾病腰椎疾病的康復(fù)

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  • ask_svRyuM

    我今年21歲了 最近經(jīng)常失眠 身邊也沒(méi)發(fā)生什么事 請(qǐng)問(wèn)這是為什么？

  • 肖雯婷

    你好，請(qǐng)問(wèn)平時(shí)壓力大嗎

  • ask_svRyuM

    我是學(xué)生沒(méi)有壓力的

  • 肖雯婷

    嗯，學(xué)習(xí)方面的壓力大嗎

  • ask_svRyuM

    不大

  • 肖雯婷

    這個(gè)情況多久了

  • ask_svRyuM

    半個(gè)禮拜了吧

  • 肖雯婷

    嗯，可以先食療看看的

  • ask_svRyuM

    怎么食療？

  • 肖雯婷

    吃點(diǎn)安神的食物，小米粥。蓮子，百合

  • ask_svRyuM

    嗯嗯 謝謝您肖大夫

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