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實(shí)錄
今年17了，身高165
無錫市傳染病醫(yī)院 感染內(nèi)科
主治疾病：對常見傳染病、脂肪肝、各型病毒性肝炎特別是急、慢性肝炎、重型肝炎、肝硬化及其并發(fā)癥的診療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和扎實(shí)的理論基礎(chǔ)。
ask_354756
我為什么總是長不高呢
吳杭源
年齡多大？身高多少？
ask_354756
今年17了，身高165
ask_354756
還在嗎
吳杭源
男還是女呀
ask_354756
男的
吳杭源
應(yīng)該還能長，男的可以長到23歲左右
吳杭源
有人發(fā)育晚
吳杭源
后來居上
ask_354756
我手臂很細(xì)是怎么回事啊
吳杭源
加強(qiáng)鍛煉
ask_354756
我人很瘦，怎么才能長胖呢
ask_354756
我每天都鍛煉
吳杭源
平時加強(qiáng)營養(yǎng)、體鍛
吳杭源
怎樣鍛煉的
ask_354756
就跑步
吳杭源
要手臂肌肉發(fā)達(dá)用啞鈴大重量，低次數(shù)，多組鍛煉
吳杭源
跑多少一次，每周幾次
ask_354756
我特別想把手臂練粗
吳杭源
用啞鈴呀
吳杭源
最簡單
吳杭源
還有俯臥撐
吳杭源
關(guān)鍵持之以恒
ask_354756
我體重110斤是不是很瘦啊
吳杭源
不瘦，要長肌肉需鍛煉＋吃肉
ask_354756
我能不能吃鈣片啊
吳杭源
可以的
ask_354756
倍力健鈣片怎么樣
吳杭源
可以，只是輔助，作息規(guī)律＋合理營養(yǎng)＋體鍛最重要
吳杭源
還有問題么？
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