心里總是常常會(huì)覺得慌涼無助怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_916696

  我想咨詢下心理醫(yī)生，我現(xiàn)在

• ask_916696

  我不知道為什么，心里總是常常會(huì)覺得慌涼無助，惶恐不安，好像誰在都無法安慰

• 徐好杰

  你心理有事嗎？多長(zhǎng)時(shí)間啦？

• ask_916696

  從小就有

• ask_916696

  今年25

• ask_916696

  24歲半

• 徐好杰

  你受過傷嗎？

• ask_916696

  身體還是心里

• 徐好杰

  心理呀?；蛘呤巧眢w。

• ask_916696

  身體傷不大，心理比較有點(diǎn)

• 徐好杰

  怎么了

• ask_916696

  4歲半，爸爸過世，火車軋的

• ask_916696

  之后一直被欺負(fù)

• 徐好杰

  你一直缺乏安全感，是嗎？

• ask_916696

  是的

• ask_916696

  非常缺

• 徐好杰

  你結(jié)婚了嗎？

• ask_916696

  剛結(jié)

• 徐好杰

  你已經(jīng)成家，已經(jīng)長(zhǎng)大了，

• 徐好杰

  你應(yīng)該調(diào)整心理。

• ask_916696

  我不知道這么調(diào)

• 徐好杰

  你自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，有能力保護(hù)自己和他人。

• ask_916696

  做不到

• 徐好杰

  你應(yīng)給站起來，挺起胸膛，保護(hù)自己和家人。

• ask_916696

  我總是不自覺的想逃避，受不了了就容易掉眼淚

• 徐好杰

  你收了很多的苦，知道你很堅(jiān)強(qiáng)，

• ask_916696

  可是我還是做不到

• ask_916696

  我總是想哭

• ask_916696

  結(jié)婚也是

• ask_916696

  對(duì)方總是想要改變我，告訴我生命是為別人而活，不能隨自己，在那個(gè)家我沒有自由，我受不了了

• 徐好杰

  有些傷已經(jīng)過去了，只有記在心理。不應(yīng)該自己去接自己的傷疤。

• 徐好杰

  你是為你自己活著，也是為他人活著。

• ask_916696

  它一直在心里，揮之不去

• 徐好杰

  你應(yīng)給融合于這個(gè)社會(huì)，游刃有余的去生活，放進(jìn)心理、

• 徐好杰

  沒有人為你的軟弱買單，你一定可以站起來。為你的父親活個(gè)樣子。

• ask_916696

  我常常夢(mèng)到我在高山頂，下面是懸崖，或在高樓頂，沒有樓梯，無法下去

• 徐好杰

  因?yàn)槟愫芸謶?，很無奈，

• ask_916696

  我從小一直被欺負(fù)，我家人也是被欺負(fù)，我抗拒不了

• 徐好杰

  你是沒有安全感，因?yàn)槲覀兌际瞧匠５娜?，都感到有很多的苦悶，但是還是要活下去。，

• ask_916696

  我知道，可是我改變不了，我常常會(huì)這樣

• 徐好杰

  你應(yīng)給有所信仰，

• 徐好杰

  緩解一下壓力。

• ask_916696

  比如說

• 徐好杰

  你可以信仰基督教，經(jīng)常做一下禮拜。會(huì)有所幫助。

• 徐好杰

  你應(yīng)給有一個(gè)發(fā)泄心理壓力的地方，

• 徐好杰

  可以讓你擺脫這種心理負(fù)擔(dān)。

• 徐好杰

  祝你早日走出陰影，我要下線了。

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