抑郁焦慮 驚恐障礙要怎么自己治愈？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 肖雯婷

  您好，我是快問(wèn)肖醫(yī)生

• 肖雯婷

  請(qǐng)問(wèn)有什么可以幫你的嗎

• 肖雯婷

  平時(shí)有些什么癥狀呢

• 肖雯婷

  是否有很大的壓力呢？

• ask_774825

  胸悶 頭暈 恐懼發(fā)作 身上發(fā)抖

• 肖雯婷

  以前碰到過(guò)什么讓你害怕的事情嗎

• ask_774825

  打嗝 疑病

• 肖雯婷

  嗯，是從什么時(shí)候開(kāi)始的呢

• ask_774825

  9月底 一次劇烈運(yùn)動(dòng)后忽然驚恐自己心臟出問(wèn)題

• 肖雯婷

  嗯，那之后做過(guò)什么檢查嗎

• ask_774825

  心電圖 24小時(shí)心電圖 心臟超聲 心肌酶 肌鈣蛋白T D二聚體 甲亢 電解質(zhì) 腎功能 血常規(guī) 胸片 腦Ct 腦核磁共振

• 肖雯婷

  結(jié)果怎么樣呢

• ask_774825

  都正常

• 肖雯婷

  正常一般是沒(méi)事的

• 肖雯婷

  平時(shí)要注意適度的鍛煉身體

• ask_774825

  還有 乙肝 丙肝。艾滋

• 肖雯婷

  不要過(guò)度的

• ask_774825

  各種疑病

• 肖雯婷

  放松的

• 肖雯婷

  你需要轉(zhuǎn)移自己的注意力的

• ask_774825

  有時(shí)緊張發(fā)抖

• 肖雯婷

  培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好來(lái)充實(shí)自己的生活的

• ask_774825

  以前愛(ài)好健身 現(xiàn)在擔(dān)心心臟不敢鍛煉了

• 肖雯婷

  嗯，培養(yǎng)一些畫(huà)畫(huà)，練練毛筆字都可以的

• 肖雯婷

  放松的

• ask_774825

  神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生 給開(kāi)了藥 一直沒(méi)敢吃

• 肖雯婷

  嗯。平時(shí)吃點(diǎn)安神的食物

• 肖雯婷

  嚴(yán)重也可以遵醫(yī)囑吃點(diǎn)安神的藥物的

• ask_774825

  戴力新 可以嗎

• 肖雯婷

  這個(gè)是屬于處方藥的

• 肖雯婷

  需要醫(yī)生開(kāi)的

• 肖雯婷

  你上面說(shuō)過(guò)醫(yī)生開(kāi)藥了，是可以遵醫(yī)囑用藥的

• 肖雯婷

  但是首先你需要心理調(diào)節(jié)的

• ask_774825

  藥店都能買(mǎi)到，心理調(diào)節(jié)了3個(gè)月了！

• 肖雯婷

  最好是在心理醫(yī)生的疏導(dǎo)下的

• 肖雯婷

  藥物都是有副作用的

• 肖雯婷

  需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥的

• ask_774825

  您覺(jué)的我現(xiàn)在這種情況應(yīng)該吃藥嗎

• 肖雯婷

  這個(gè)醫(yī)生開(kāi)了是可以遵醫(yī)囑服用的

• 肖雯婷

  但是藥物同時(shí)也是有副作用的

• 肖雯婷

  所以一般是建議要心理疏導(dǎo)為主，藥物治療為輔的

• ask_774825

  怎么心理疏導(dǎo)

• 肖雯婷

  你的情況最好是面診的

• 肖雯婷

  可以去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的

• 肖雯婷

  以為看得出你自己也是疏導(dǎo)過(guò)

• 肖雯婷

  但是沒(méi)有成功的

• ask_774825

  嗯，是的，網(wǎng)上有做心理疏導(dǎo)的嗎

• 肖雯婷

  網(wǎng)上是可以簽約，進(jìn)行電話咨詢疏導(dǎo)的

• ask_774825

  我 家當(dāng)?shù)貨](méi)有知名專(zhuān)家

• ask_774825

  您是那的

• 肖雯婷

  我這是湖南的

• 肖雯婷

  快問(wèn)也有很多心理咨詢師的

• 肖雯婷

  你可以選擇簽約的

• ask_774825

  謝謝您

• 肖雯婷

  不客氣的

• 肖雯婷

  還有不清楚的嗎

• 肖雯婷

  平時(shí)一定要放松，培養(yǎng)愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力的

• 肖雯婷

  多和鼓勵(lì)你的人在一起

• ask_774825

  好的

• 肖雯婷

  好的

• 肖雯婷

  還有不清楚的嗎

• ask_774825

  沒(méi)了

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