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有什么方法可以有效的增肥?

本人180cm,體重120斤,每天鍛煉肌肉1小時多,鍛煉完后喝增肌粉,要多久才能變肥

ask_tUZxmY 2015-01-28 16:00:38

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

吳學峰 主治醫(yī)師

齊河縣劉橋鎮(zhèn)衛(wèi)生院   中醫(yī)綜合科

主治疾病:偏癱,血稠,脂肪肝,高血壓,面癱,癲癇,急性腸胃炎,闌尾炎,腰腿痛,昏迷半昏迷,顱腦損傷癱瘓,三叉神經痛,白細胞低下癥,股骨頭壞死,脈管炎,心肌炎,腸胃神經官能癥,抑郁癥,癔病,再生障礙性貧血等

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  • ask_tUZxmY

    本人180cm,體重120斤,每天鍛煉肌肉1小時多,鍛煉完后喝增肌粉,要多久才能變肥

  • 吳學峰

    半年時間有可能的

  • ask_tUZxmY

    一定可以肥嗎

  • 吳學峰

    不一定,積極鍛煉觀察看看

  • ask_tUZxmY

    那有什么方法可以有效增肥

  • 吳學峰

    建議配合針灸開胃,加強營養(yǎng)休息

  • ask_tUZxmY

    什么叫針灸開胃

  • 吳學峰

    針灸可以健脾開胃,促進吸收

  • ask_tUZxmY

    去醫(yī)院針灸嗎?

  • ask_tUZxmY

    一般什么地方有

  • 吳學峰

    中醫(yī)院都有針灸科

  • ask_tUZxmY

    營養(yǎng)休息,具體是怎么樣

  • 吳學峰

    高蛋白高熱量食物,多吃,少運動,慢慢就可能發(fā)胖的

  • ask_tUZxmY

    針灸開胃一般多少錢

  • 吳學峰

    一次幾十元

  • ask_tUZxmY

    多少次就好?

  • 吳學峰

    一個月吧

  • ask_tUZxmY

    一天一次?

  • 吳學峰

    是的

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