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經常失眠睡不著,以前沒有什么病史是什么原因?

我經常失眠,睡不著啊,以前沒有什么病史。是什么原因啊

ask_795217 2015-01-22 11:18:40

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李淑靜 二級心理咨詢師

心理衛(wèi)生協會   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮障礙,失眠,心理畫分析、兒童青少年行為問題、學生教育、親情調解(親子、夫妻、婆媳關系)

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  • ask_795217

    我經常失眠,睡不著啊,以前沒有什么病史。是什么原因啊

  • ask_795217

    我經常失眠,睡不著啊,以前沒有什么病史。是什么原因啊

  • 李淑靜

    您好,不知道您平時什么時間睡覺,早上什么時間醒呢

  • 李淑靜

    在嗎?

  • 李淑靜

    失眠有可能與您的生物鐘有關

  • 李淑靜

    也可能與您的睡前運動有關

  • 李淑靜

    您好,在嗎?如果您長時間不回復系統叫自動關閉的!

  • 李淑靜

    如果您最近有焦慮壓力或者煩心事也會影響睡眠

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