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醫(yī)生，怎樣才能快點減肥呀！肥胖困擾我好久了，怎么都減不下去！真怕的肥胖癥
120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會 內(nèi)科
主治疾病：對于一些常見病、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結(jié)、蕁麻麻、神經(jīng)痛等。
ask_s2_inE
醫(yī)生，怎樣才能快點減肥呀！肥胖困擾我好久了，怎么都減不下去！真怕的肥胖癥！
趙建財
可以用控制飲食和增加鍛煉來達(dá)到的
ask_s2_inE
我試過好久了都沒見減下去呀！
趙建財
鍛煉的話要以每次微出汗為度
趙建財
飲食以七分飽為度
ask_s2_inE
這樣就能瘦下來了嗎？
趙建財
是的，
ask_s2_inE
好的，知道了！謝謝醫(yī)生！
趙建財
還要有信心和恒心堅持下來才行的
趙建財
不客氣，再聊
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