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醫(yī)生，平時(shí)吃東西總感覺(jué)很難消化，時(shí)不時(shí)也會(huì)便秘，該怎么改善呢
銅川市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。菏炀氄莆占痹\內(nèi)外科常見(jiàn)疾病的診斷及治療,對(duì)急危重病人有豐富的經(jīng)驗(yàn),特別對(duì)急腹癥的診治有獨(dú)特的見(jiàn)解,另外對(duì)各種疾病的營(yíng)養(yǎng)健康指導(dǎo)有豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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醫(yī)生，平時(shí)吃東西總感覺(jué)很難消化，時(shí)不時(shí)也會(huì)便秘，該怎么改善呢
吳慧鋒
多吃水果
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嗯嗯，好的
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還有什么需要注意的嗎
吳慧鋒
飲食注意
吳慧鋒
平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)便秘就會(huì)好的
ask_f0xsxk
飲食具體怎么注意呢
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每餐飯不能吃太多嗎
吳慧鋒
如果最近感覺(jué)嚴(yán)重的可以服點(diǎn)幫助消化的藥
吳慧鋒
吃7成飽就行
吳慧鋒
多運(yùn)動(dòng)
吳慧鋒
不要經(jīng)常吃辛辣刺激的
吳慧鋒
多吃蔬菜
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好的
ask_f0xsxk
謝謝醫(yī)生
吳慧鋒
不客氣
吳慧鋒
有什么問(wèn)題可以隨時(shí)咨詢(xún)
ask_f0xsxk
好的
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