無(wú)緣無(wú)故心跳加快 然后就開(kāi)始恐慌導(dǎo)致瀕死感咋了？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_usDFVc

  無(wú)緣無(wú)故心跳加快 然后就開(kāi)始恐慌導(dǎo)致瀕死感

• 張群先

  你好

• 張群先

  據(jù)你所述，你的情況可能是焦慮引起的

• ask_usDFVc

  你好醫(yī)生我就是今天中午吃完飯以后去感覺(jué)自己心跳可停會(huì)都去沒(méi)買(mǎi)著然后他就越來(lái)越快越來(lái)越快了我就開(kāi)始全身發(fā)軟呼吸不過(guò)來(lái)我就跑到急診室去了然后去做了個(gè)心電圖以后他說(shuō)我是啊就是什么什么性心動(dòng)過(guò)速那時(shí)候是一百多好像然后就茫了嗎下降時(shí)間就好了他說(shuō)心臟沒(méi)什么問(wèn)題但是我每次都會(huì)比較著我一起關(guān)照我心跳他就會(huì)越來(lái)越快

• ask_usDFVc

  前天喝酒也是 心率過(guò)了200又感覺(jué)自己不行了要去醫(yī)院。到了醫(yī)院又慢慢好點(diǎn)了

• 張群先

  當(dāng)你關(guān)注自己的心跳時(shí)，你就會(huì)有感覺(jué)出現(xiàn)

• ask_usDFVc

  是的

• ask_usDFVc

  總覺(jué)得很快

• 張群先

  最主要的還是心態(tài)問(wèn)題，建議你調(diào)整好心態(tài)，積極樂(lè)觀的面對(duì)生活。

• ask_usDFVc

  心電圖寫(xiě) 竇性心動(dòng)過(guò)速

• 張群先

  你的心臟有些問(wèn)題

• ask_usDFVc

  但是醫(yī)生又說(shuō)是我緊張

• 張群先

  緊張會(huì)引起

• 張群先

  可以進(jìn)行一些自我調(diào)節(jié)，比如出去散散心，跟自己最親的人或者朋友談?wù)勑摹Ｍ獬鲇瓮娴葋?lái)放松自己。再者就是通過(guò)自己感興趣的運(yùn)動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。

• ask_usDFVc

  那有什么辦法緩解方法。我現(xiàn)在睡不著 很害怕發(fā)作

• 張群先

  通過(guò)轉(zhuǎn)移注意焦點(diǎn)緩解

• 張群先

  你現(xiàn)在可以聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)、深呼吸、或看一些書(shū)來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力

• ask_usDFVc

  如果要看焦慮癥是掛什么科

• 張群先

  精神心理科

• ask_usDFVc

  神經(jīng)科？

• 張群先

  精神科

• 張群先

  有焦慮癥不能說(shuō)明你患有精神病

• ask_usDFVc

  看心理醫(yī)生有用嗎

• 張群先

  只能幫助你緩解焦慮情緒

• ask_usDFVc

  怎樣能完全治療

• 張群先

  如果確診為焦慮癥，可以在吃藥的同時(shí)做心理疏導(dǎo)

• ask_usDFVc

  謝謝你

• 張群先

  不客氣，有什么問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系。

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